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強迫癥食療法

2014-11-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:強迫癥食療法。強迫癥吃什么好?通過上文對于這一問題的具體介紹,希望能夠?qū)V大強迫癥患者有所幫助。強迫癥是一種心理疾病,因此,它的關(guān)鍵且主要療法則要以心理療法為主

   當(dāng)今社會是一個充滿競爭的社會,處于現(xiàn)代社會的人們來自各方面的心理壓力也越來越大,久而久之這些心理壓力的積累則會造成很多人患上各種心理疾病,而強迫癥則是最為常見的一種。治療強迫癥的方法人們也研究出了很多,但是日常調(diào)理則是最基本的方法。強迫癥吃什么好?下面就為您具體介紹。

 

 
  強迫癥的食療法介紹如下:
 
  海螯蝦是可為大腦提供營養(yǎng)的美味食品。海螯蝦含有3種重要脂肪酸供應(yīng)人體所需的養(yǎng)分,能使人長時間保持精力集中。對如何治療輕度強迫癥有比較好的效果。
 
  洋蔥頭可以消除過度緊張和心理疲勞。蔥頭可以稀釋血液,從而改善大腦氧的供應(yīng)狀況。每天最少吃半個洋蔥頭,便會起到這種作用。
 
  核桃是對付需要長時間集中精力(例如作報告、開會、舉辦音樂會以及長途開車)的理想食品,不知道如何治療輕度強迫癥的患者可以試一試多吃核桃。
 
  并且,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)牛奶中含有一種使人產(chǎn)生疲勞感覺的生化物質(zhì)色氨酸,它能使人安睡。試驗證明,在有效時間內(nèi),一般安眠藥的作用是逐漸減弱,而牛奶的催眠作用則是逐漸加強,特別是下半夜會睡得更香。
 
  強迫癥吃什么好?通過上文對于這一問題的具體介紹,希望能夠?qū)V大強迫癥患者有所幫助。強迫癥是一種心理疾病,因此,它的關(guān)鍵且主要療法則要以心理療法為主,但是注意平常的飲食調(diào)節(jié)則會幫助您更快的恢復(fù)健康,并且食療法沒有任何副作用,是最健康的一種治療方法,希望廣大強迫癥患者能夠?qū)ζ渲匾暋?/div>
 
(實習(xí)編輯:劉錦皓)
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