中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網 > 精神病頻道 > 精神疾病 > 老年癡呆 > 老年癡呆有效緩解的辦法是什么

老年癡呆有效緩解的辦法是什么

2014-10-27 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時:快步走可以運動腰下部的緊張肌,提高攝氧量,有助于刺激腦細胞,防止腦細胞退化,對老年癡呆癥的預防,有理想的效能。

  老年癡呆是可怕的疾病,對于老年人來說危害特別的強大,很多的患者會出現癡傻的情況,讓他們的家長特別的擔心,給他們的身體帶來了很多的負擔,對于該病的緩解方法是很多的朋友想要知道的,來看看有哪些方法可以緩解該病呢。

  1、老年癡呆患者應應經常使用手指旋轉鋼球或胡桃,或用雙手伸展握拳運動:手指是大腦最突出部份(康德語)。如經常做上述運動,可刺激大腦皮質神經,促進血液循環(huán)良好,增進腦力靈活性老年癡呆癥,延緩腦神經細胞老化,可預防癡呆。

  2、每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時:快步走可以運動腰下部的緊張肌,提高攝氧量,有助于刺激腦細胞,防止腦細胞退化,對老年癡呆癥的預防,有理想的效能。

  3、經常做手指動作的頭腦體操:經常做只手十指指尖的細致活動,如手工藝、雕刻、制圖、剪紙、打字,以及用手指彈奏樂器等,能使大腦血液流動面擴大,促進血液循環(huán),有效的按摩大腦,能幫助大腦活潑化,預防癡呆。

  4、實施頭頸左右旋轉運動:這種運動不但可使上脊椎的轉動變得滑順,預防老年人罹患椎骨腦底動脈循環(huán)不全的病癥,還可延緩腦動脈硬化,預防老年癡呆的功效。得了老年癡呆怎么辦?老年癡呆患者應先將頭頸緩慢地由左向右旋轉一百圈,再將頭頸由右向左旋轉一百圈,隨時隨處可做,方法簡易老年癡呆癥狀,效果卓著。

  5、對輕度癡呆的老人,要督促患者自己料理生活,如買菜做飯、收拾房間、清理個人衛(wèi)生,鼓勵患者參加社會活動,安排一定時間看報、看電視,使患者與周圍環(huán)境有一定接觸,以分散病態(tài)思維,培養(yǎng)對生活的興趣,活躍情緒,減緩精神衰退。對中、重度癡呆老人,家屬要花一定時間幫助和訓練患者的自理生活能力,如梳洗、進食、疊衣被、人廁,并要求其按時起床。家人或照顧者陪伴患者外出,認路、認家門;帶領患者干些家務活,如擦桌子、掃地。晚飯后可讓患者看一會兒電視。堅持一段時間后,有些患者生活可以基本自理。

  相信朋友們看完了以上的內容以后,很清楚的知道了老年癡呆的有效緩解方法有哪些了,生活當中要注意以上的這些知識,可以幫助老年癡呆患者得到緩解,要多注意他們的室內環(huán)境,注意他們的個人衛(wèi)生,飲食也要營養(yǎng)一些。

(實習編輯:江明亮)

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>

用藥指導

健客微信
健客藥房