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初三生的家長請勿把焦慮傳給孩子

2014-10-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:專家表示,初三面臨升學(xué)考試,孩子和家長的壓力確實(shí)比較大。在這種關(guān)鍵時刻,如果家長先慌了神兒,表現(xiàn)得焦慮煩躁,孩子就更沒主心骨了。

  從一些中學(xué)的心理咨詢室了解到,開學(xué)后,很多家長唯恐自己孩子在初三的學(xué)習(xí)成績落下,不是經(jīng)常嘮叨就是很積極地給孩子報各種補(bǔ)習(xí)班。不少學(xué)生被家長的緊張情緒影響,感到有些焦慮,甚至影響到日常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

  劉先生的兒子今年上初三。這幾天,向來不過問孩子學(xué)習(xí)的他,也開始急著給孩子四處找補(bǔ)習(xí)班。“我能不著急嗎?孩子一上初三就要面對中考了,現(xiàn)在不加把勁兒,到時候哭都來不及了。”記者在部分補(bǔ)習(xí)班的報名現(xiàn)場看到,像劉先生這樣想法的家長不在少數(shù)。

  王女士的女兒今年也上初三,平時成績一直不太穩(wěn)定,學(xué)習(xí)屬于中等水平。上學(xué)期的期末考試,孩子的成績比較差,王女士有些焦慮不安:“不管怎樣,報個補(bǔ)習(xí)班,對孩子的學(xué)習(xí)還是有幫助的。”

  專家表示,初三面臨升學(xué)考試,孩子和家長的壓力確實(shí)比較大。在這種關(guān)鍵時刻,如果家長先慌了神兒,表現(xiàn)得焦慮煩躁,孩子就更沒主心骨了。家長要先穩(wěn)住神兒,放平心態(tài),不要過分焦慮。孩子的水平其實(shí)相差并不太大,基本在同一個起跑線上,因此這一年的努力才是重要的。

  在孩子的學(xué)習(xí)和備考期間,家長不要總是嘮叨或拿孩子與他人比較,也不要過度呵護(hù)讓孩子有壓力。在保證孩子的正常飲食、起居、衛(wèi)生的前提下,家長要盡量給孩子創(chuàng)設(shè)一個寬松的學(xué)習(xí)氛圍,可通過散步、聊天等交流形式讓孩子在緊張的學(xué)習(xí)之余放松一下,保持自信,切勿將自己的焦慮傳給孩子。

(實(shí)習(xí)編輯:江明亮)

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