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怎樣才是患了失眠焦慮癥

2014-10-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:存在著比較敏感的傾向:怕聲、怕光、怕?lián)頂D,不愿到人多處,怕獨(dú)處、好擔(dān)憂、整天憂心忡忡預(yù)感不幸。慢性焦慮癥時有驚恐發(fā)作。

  失眠焦慮癥有什么癥狀表現(xiàn)呢?我們應(yīng)如何預(yù)防失眠焦慮癥呢?有哪些預(yù)防的方法?下面就來具體的了解一下。

  第一,廣泛持續(xù)的焦慮癥狀:如頭痛、頭暈、胸悶、氣粗、心悸、口周發(fā)麻、咽部異物感、胃腸不適、耳鳴、手足發(fā)冷或發(fā)熱、腰膝酸懶、性欲減退、月經(jīng)不調(diào)、病人外顯憔悴。

  第二,存在著比較敏感的傾向:怕聲、怕光、怕?lián)頂D,不愿到人多處,怕獨(dú)處、好擔(dān)憂、整天憂心忡忡預(yù)感不幸。慢性焦慮癥時有驚恐發(fā)作。

  第三,心理上的癥狀:注意力不集中、思維不靈活、記憶力不佳、脾氣暴躁易激惹。

  第四,在失眠的特點(diǎn)是入睡困難,淺睡多夢,夢境多緊張害怕,稱為焦慮夢。

  第五,生理改變:多表現(xiàn)植物神經(jīng)功能失調(diào)。

(實(shí)習(xí)編輯:江明亮)

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