父母焦慮源于上一輩遺傳
一位媽媽的問題讓人非常吃驚:她的孩子有一個(gè)壞習(xí)慣,如果考試考得不好就會(huì)發(fā)火、失眠,甚至有一次把考卷撕碎吃掉。不久前,孩子對(duì)媽媽說:“我天天都很累,是不是死了就可以不要那么辛苦了?”這句話觸動(dòng)了媽媽的神經(jīng),開始反省自己。
這位媽媽說:“過去,我是家中唯一的孩子,父母每天把所有的時(shí)間都花在我身上?,F(xiàn)在想起來,我成了我媽媽的化身,想的都是怎么讓孩子多學(xué)一點(diǎn)。有時(shí)候白天上班時(shí),我也會(huì)一陣沉默,同事很奇怪,其實(shí)那時(shí)我正在想,前一晚給孩子講解的題目有沒有講清楚。”心理咨詢師陳露表示,這就是典型的焦慮“家族遺傳”。
心理學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn),幾乎所有家長(zhǎng)在養(yǎng)育孩子的過程都有自己成長(zhǎng)的烙印。焦慮,從某種程度上來說,可能也有類似的代際傳遞。“很多時(shí)候,父母是如何把我們撫養(yǎng)長(zhǎng)大的,我們也會(huì)如何把孩子撫養(yǎng)長(zhǎng)大。”陳露進(jìn)一步解釋,當(dāng)代孩子的祖父母輩都經(jīng)歷過動(dòng)蕩的年代,祖父母輩是缺乏安全感的一代。缺乏安全感勢(shì)必會(huì)引起焦慮,而這種情緒,同樣也會(huì)傳達(dá)給父母這一代。
尤其是母親,是孩子安全感的主要來源。但是現(xiàn)代的母親不僅面臨家庭育兒的壓力,還要應(yīng)對(duì)工作壓力。如果母親對(duì)自己的工作并不那么滿意的話,那么就會(huì)更焦慮,希望孩子能比自己做得更好。
按照社會(huì)學(xué)和教育學(xué)的原理,在孩子2歲以前,母親的角色就是“奉獻(xiàn)”。根據(jù)科學(xué)家的觀察,孩子在1歲的時(shí)候就能夠讀懂母親的情緒了,而當(dāng)母親童年沒有建立起足夠的安全感,又在成年后面臨各種競(jìng)爭(zhēng),就更加無法把穩(wěn)定的情緒傳給孩子。
孩子太希望回報(bào)父母
“家長(zhǎng)及早改變自己吧,因?yàn)楹⒆雍苌屏?,尤其是?dú)生子女更容易受傷。”陳露說,“經(jīng)常遇到很多父母抱怨孩子的心理承受能力差,才會(huì)‘傳染’上焦慮,有些家長(zhǎng)甚至說‘我小時(shí)候也這樣,為什么就不焦慮’。”
獨(dú)生子女們承載了父母很多的期望,他們其實(shí)都知道父母很愛他們,也希望用成績(jī)回報(bào)父母。在學(xué)校里,孩子們需要面對(duì)高焦慮群體之一的老師,顯然無法獲得心理上的安寧。如果回到家,仍然面對(duì)父母的焦慮,那么,這些孩子就會(huì)整天生活在高競(jìng)爭(zhēng)和高壓力的環(huán)境中,情緒很難有平復(fù)、改善的時(shí)間段。當(dāng)負(fù)面的信號(hào)積壓得過多時(shí),有些學(xué)生可能逃避,他們或沉迷游戲,或采用各種方式逃學(xué),更極端的就是輕生。
(實(shí)習(xí)編輯:江明亮)
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭(zhēng),山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥540輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥56輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥42用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥24適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
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健客價(jià): ¥52鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥80適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià): ¥156主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià): ¥55治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥152用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
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健客價(jià): ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
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健客價(jià): ¥76慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥32用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥401.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥255各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥58