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腳疼是怎么回事 不同位置疼痛的原因

2019-08-22 來源:骨大夫網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腳部雖小,但是關(guān)節(jié)很多,只要是關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題,都有可能出現(xiàn)相應部位的疼痛,足背部的疼痛,多見于距舟關(guān)節(jié)炎、跖附關(guān)節(jié)損傷。此外,腰椎疾病也可能引起足背的疼痛。

腳痛是很多人經(jīng)常遇到的問題,但是腳的不同位置痛,可能預示著不同的問題。

足跟痛

足底筋膜炎

足底筋膜又叫跖腱膜,起自跟骨止于腳趾的下方,是一種致密的纖維結(jié)締組織,足底筋膜炎發(fā)生的主要原因是足底筋膜長時間反復的牽拉導致的慢性炎癥。

最常見的癥狀是腳跟和腳底深部的疼痛,早晨起床或靜止一段時間后的第一步,可能出現(xiàn)腳疼痛加重。疼痛通常會隨著活動量的逐漸增加而減輕,又隨活動量的進一步增加而加重。

脂肪墊炎

脂肪墊是跟骨下方由纖維組織為間隔,以脂肪組織及彈力纖維形成的彈性襯墊。長期走路或者走路姿勢不對,骨骼對脂肪墊長時間的磨損,使之發(fā)生無菌性炎癥,即足底脂肪墊炎。

癥狀與足底筋膜炎類似。

足跟上方痛

跟腱炎

跟腱炎一般指跟腱急慢性勞損后形成的無菌性炎癥。在運動過程中,由于小腿腓腸肌和跟腱長期承受反復過度牽拉導致。另外,突然增加鍛煉強度或頻率也常引起跟腱炎。

跟腱炎表現(xiàn)為足跟部上方、內(nèi)部的疼痛、酸痛、壓痛、僵硬,活動后加劇。它可能發(fā)生在跟腱的任何一區(qū)域,痛感通常會在清晨或者劇烈運動后的休息期間發(fā)作。

跟骨滑囊炎

滑囊炎可以由損傷引起,部分是直接暴力損傷,有些是關(guān)節(jié)屈、伸外展、外旋等動作過度,經(jīng)反復長期、持續(xù)的摩擦和壓迫,使滑囊勞損產(chǎn)生的炎癥。

早期在足跟后上方只可見一個小的輕度變硬有壓痛的紅斑,當發(fā)炎的滑囊增大時,在跟腱上就會出現(xiàn)一個疼痛的紅色腫塊,紅腫熱痛癥狀明顯。根據(jù)病人所穿鞋型,有時腫脹擴展到跟腱的兩側(cè)。

跟骨高壓癥

癥狀以晨間下地負重時最明顯,并有明顯的靜息痛或靜息時跟骨酸脹感;跟骨壓痛廣泛,無固定壓痛點;發(fā)病早期患肢抬高休息可使跟痛減輕或消失;患者多為中老年人。

前腳掌痛

跖痛癥

常表現(xiàn)為前腳掌疼痛,同時前腳掌中間位置會出現(xiàn)很厚的腳墊??赡芘c足部的不正常結(jié)構(gòu)和不正常的跖趾活動有關(guān)。常見因素包括穿著不適的鞋子,如足跟太高的鞋、前足窄的鞋,反復長時間慢跑或跳舞,前足壓力過大,活動幅度過大,年齡大,足底脂肪墊變薄或退化等。

腳趾頭痛

痛風

痛風性關(guān)節(jié)炎多發(fā)生在足部關(guān)節(jié),第一跖趾關(guān)節(jié),也就是大腳趾的關(guān)節(jié)。嚴重者逐漸向上蔓延,足背、足跟、踝、膝、腕和肘等關(guān)節(jié)也經(jīng)常發(fā)生。痛風發(fā)作的典型過程是:上床睡覺時還好好的,后半夜因腳痛痛醒,而且越來越重,關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛,疼痛劇烈甚至不能忍受。嚴重者還可出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、白細胞升高等全身癥狀。

拇外翻

拇外翻,俗稱“大腳骨”病,前期除了影響外觀,不會有太多不適癥狀。但是隨著年齡增長,拇外翻畸形程度的加重,會導致拇囊炎,引起大腳趾內(nèi)側(cè)疼痛、紅腫。

背痛

距舟關(guān)節(jié)炎、跖附關(guān)節(jié)損傷

腳部雖小,但是關(guān)節(jié)很多,只要是關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題,都有可能出現(xiàn)相應部位的疼痛,足背部的疼痛,多見于距舟關(guān)節(jié)炎、跖附關(guān)節(jié)損傷。

此外,腰椎疾病也可能引起足背的疼痛。

夏季伏天是治療骨關(guān)節(jié)病的最佳季節(jié),一方面自然界夏季陽氣旺盛,人體之陽氣亦隨之欲升欲旺,體內(nèi)凝寒之氣處于易解的狀態(tài),此時利用中醫(yī)傳統(tǒng)的膏藥貼敷治療方法,陽虛者予以助陽,內(nèi)寒凝重者予以溫里祛寒。

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