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仰個頭居然癱瘓了?這個壞習(xí)慣人人都有

2018-09-05 來源:成都頸腰椎病研究院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長時間低頭,導(dǎo)致他失去了正常的脊柱生理曲線,出現(xiàn)脊柱畸形,頸椎和腰椎很脆弱,再加上年齡也大了,骨骼強度下降。如果突受外力,頸椎和腰椎很容易出現(xiàn)意外。

 坐久了,伸個懶腰仰個頭,這個動作平常得不能再平常了,然而這居然導(dǎo)致了他高位癱瘓,脖子以下全不能動……

 
一仰頭就動不了
 
原來跟他這習(xí)慣有關(guān)
 
63歲的陳某是手工藝人,常年低頭干活。上個月,他在疲乏之余伸了下懶腰,頭順勢往后仰,卻突然全身沒了力氣,癱倒在地。
 
去醫(yī)院經(jīng)CT檢查,確診陳某是因頸髓損傷造成癱瘓,原本第三頸椎和第四頸椎之間的椎間盤應(yīng)該緊緊相扣的,卻脫出了椎管內(nèi),壓迫椎管里的神經(jīng),完全阻斷了大腦發(fā)出的各種神經(jīng)信號,導(dǎo)致高位截癱。
 
仰個頭,就癱了?!
 
而且還是最嚴重的高位截癱……
 
家醫(yī)君每天伸懶腰、扭頭數(shù)十次,
 
感覺很慌啊
 
醫(yī)生說,這跟他長時間低頭工作的習(xí)慣關(guān)系很大。
 
長時間低頭,導(dǎo)致他失去了正常的脊柱生理曲線,出現(xiàn)脊柱畸形,頸椎和腰椎很脆弱,再加上年齡也大了,骨骼強度下降。如果突受外力,頸椎和腰椎很容易出現(xiàn)意外。
 
簡單說,這是嚴重的頸椎病。
 
哪些人最容易遇上這類情況?
 
仰頭致癱的意外雖是個例,但我們身邊頸椎病人卻一點都不少。上至八十歲的老人,下至十歲的小孩,誰都沒能逃過。
 
老年人,隨著年齡增長,人體的頸椎和椎間關(guān)節(jié)會像機器一樣老化,產(chǎn)生退行性變。
 
絕大多數(shù)的年輕人,則是因為長期的低頭習(xí)慣惹上了頸椎疾??!
 
不信你去馬路上、公交、地鐵或者商場里瞧瞧,大部分人都在低頭盯手機或平板電腦。如果他沒有,那根據(jù)個人多年的心理學(xué)觀察和社會經(jīng)驗判斷——這人十有八九是手機沒電了。
 
經(jīng)常“葛優(yōu)躺”式地癱瘓在家看電視、玩手機?舒服是真舒服,但頸椎病、腰椎病也找上來了……
 
說不定哪天你一扭頭、一仰頭,就發(fā)生頸椎錯位。倒霉到極點的,也許就跟這個故事的主人公一樣癱瘓了。
 
沒有脖子痛,也可能是頸椎病
 
出現(xiàn)這些征兆要警惕!
 
脖子酸痛,經(jīng)常落枕,你可能會懷疑頸椎?。?/div>
 
以下這些跟頸椎搭不上邊的不適,也要警惕是頸椎病的信號:
 
眼蒙眼花、莫名流淚、視力下降,鼻子不舒服,耳鳴,咽喉有異物感;
 
頭痛眩暈、上肢麻木、胸悶心慌、睡眠有障礙等。
 
想知道頸椎有無問題,這個動作自檢
 
首先是檢查頸椎的活動度。
 
每個人的頸椎活動度不盡相同,這與年齡、職業(yè)、體形和鍛煉等息息相關(guān)。
 
一般來說,正常人頸部的活動范圍為:左右側(cè)屈45度,前俯、后仰35~45度,左右旋轉(zhuǎn)60~80度。
 
自檢時,可把頭緩慢向各個方位旋轉(zhuǎn),如果出現(xiàn)活動受限、活動時疼痛,特別是伴上下肢感覺異常(麻、痛)或運動障礙(手足無力)的,就要警惕頸椎病的可能。
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