腰椎間盤突出很常見,很多中老年人甚至年輕人都受到腰椎間盤突出癥的困擾。近日,新浪新聞中心《爹爹空調(diào)房里熬夜追劇,腰疼不能動(dòng)》稱武漢的肖爹爹在追電視劇的中,長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房,結(jié)果出現(xiàn)腰部疼痛難忍,最終被診斷為腰椎間盤突出急性發(fā)作!
追?。?5歲大爺腰椎間盤突出急性發(fā)作
武漢65歲的肖爹爹為看電視劇《軍師聯(lián)盟》,每天吃完晚飯,就到空調(diào)房里追劇。他嫌更新太慢不過癮,又把各種版本的“三國(guó)”電視劇翻出來看,常常熬夜在電腦前坐上七八個(gè)小時(shí)。上周日晚上,追劇到凌晨1點(diǎn),不料第二天早上起來,肖爹爹發(fā)現(xiàn)腰疼得不能動(dòng)彈,隨后家人將之緊急送往醫(yī)院,確診為腰椎間盤突出急性發(fā)作。
注意:夏季貪涼不可忽視腰椎間盤突出預(yù)防
事實(shí)上,不止是上述患者,雖然近來氣溫持續(xù)上升,但是腰部著涼誘發(fā)腰椎間盤突出和其他腰部疾病的患者人數(shù)卻呈現(xiàn)明顯上升趨勢(shì)。這是怎么一回事兒呢?
醫(yī)院脊柱神經(jīng)外科李維新教授介紹,夏季氣溫較高,很多人為了降溫會(huì)選擇吹空調(diào)、睡涼席、穿短裙反而造成的腰部受涼,誘發(fā)腰椎間盤突出等脊柱疾病。
“腰部受涼后局部血管收縮,肌肉痙攣,椎間盤內(nèi)壓力增加,刺激神經(jīng),導(dǎo)致出現(xiàn)腰部癥狀甚至誘發(fā)腰椎間盤突出,因此,必須要提醒大眾,夏季降溫一定不可忽視腰部保暖!”李維新教授說。
預(yù)防:夏季怎么避免腰椎間盤突出發(fā)作、加重?
夏季也是腰椎間盤突出的高發(fā)期,除了注意腰部保暖,患者還應(yīng)該怎么做呢?李維新教授介紹如下:
1、避免空調(diào)直吹身體;
2、避免長(zhǎng)時(shí)間久坐;
3、避免腰部長(zhǎng)期處于固定姿勢(shì)
4、避免長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)不外出;
5、加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腰背肌的力量;
6、出現(xiàn)癥狀,及時(shí)就醫(yī)。
應(yīng)對(duì):腰椎間盤突出急性期發(fā)作該怎應(yīng)對(duì)?
新聞中的患者出現(xiàn)癥狀后選擇及時(shí)就醫(yī),避免造成更為嚴(yán)重的損傷。那么,腰椎間盤突出急性期發(fā)作的時(shí)候,患者該如何正確應(yīng)對(duì)呢?
李維新教授表示:“腰椎間盤突出急性期時(shí),患者表現(xiàn)出明顯的癥狀,此時(shí)一定要及時(shí)就醫(yī),并根據(jù)醫(yī)生制定的方案緩解癥狀。”
此外,一般腰椎間盤突出急性期初次發(fā)作、疼痛劇烈者,可選擇睡硬板床(注意不是光板床);疼痛較輕、病程較長(zhǎng)的患者,可不必整日臥床休息,每天可短時(shí)間下床活動(dòng)2~3次,活動(dòng)時(shí)用腰圍保護(hù);避免較大的彎腰及負(fù)重,消除了加重病情的“隱患”。
活血益氣、補(bǔ)肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節(jié)病、腰椎間盤突出癥等癥。
健客價(jià): ¥89活血通絡(luò),祛風(fēng)止痛。用于頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰椎間盤突出癥及腰肌勞損等引起的腰痛。
健客價(jià): ¥43活血化瘀,祛風(fēng)除濕,行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò)閉阻所致腰痛,癥見腰腿疼痛,痛有定處,痛處拒按,輕者俯仰不便,重者劇痛不能轉(zhuǎn)側(cè);腰椎間盤突出癥見上述癥狀者。
健客價(jià): ¥66.5用于風(fēng)寒引起的各部位疼痛癥:如風(fēng)濕痛、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病及骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出、骨傷、扭挫傷、痛經(jīng)等風(fēng)寒引起的疼痛。
健客價(jià): ¥19適用于頸椎病、腰痛、腰椎間盤突出、扭傷、骨質(zhì)增生等。
健客價(jià): ¥499活血化瘀,祛風(fēng)除濕,行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò)閉阻所致腰痛,癥見腰腿疼痛,痛有定處,痛處拒按,輕者俯仰不便,重者劇痛不能轉(zhuǎn)側(cè);腰椎間盤突出癥見上述癥狀者。
健客價(jià): ¥46活血化瘀,祛風(fēng)除濕,行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò)閉阻所致腰痛,癥見腰腿疼痛,痛有定處,痛處拒按,輕者俯仰不便,重者劇痛不能轉(zhuǎn)側(cè);腰椎間盤突出癥見上述癥狀者。
健客價(jià): ¥29適用于腰肌勞損、腰扭傷、腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生等由寒濕內(nèi)停、氣血痹阻所致腰部疼痛,下肢麻木等癥。
健客價(jià): ¥50舒筋活絡(luò)、活血化瘀、消腫止痛、提神醒腦。用于風(fēng)寒濕引起的筋骨關(guān)節(jié)痹痛和軟組織、肌肉損傷,以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、骨質(zhì)增生、跌打損傷、慢性勞損、四肢關(guān)節(jié)酸痛、麻木、腰椎間盤突出癥等引起的疼痛。
健客價(jià): ¥89舒筋活絡(luò)、活血化瘀、消腫止痛、提神醒腦。用于風(fēng)寒濕引起的筋骨關(guān)節(jié)痹痛和軟組織、肌肉損傷,以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、骨質(zhì)增生、跌打損傷、慢性勞損、四肢關(guān)節(jié)酸痛、麻木、腰椎間盤突出癥等引起的疼痛。
健客價(jià): ¥30適用于急性腰扭傷,腰肌勞損,腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥所致的腰腿疼痛病癥。
健客價(jià): ¥31適用于腰椎間盤突出癥、慢性腰肌勞損、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥889適用于臨床上對(duì)頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥的康復(fù)理療。
健客價(jià): ¥799本品具有溫經(jīng)通絡(luò),祛風(fēng)散寒,活血止痛的功能。適用于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等腰疼的輔助治療。
健客價(jià): ¥298適用于肩周炎引起的肩部的疼痛、腫脹;腰椎間盤突出引起的腰部的疼痛、腫脹;頸型頸椎病、腰肌勞損、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎(非急性期)的輔助治療。
健客價(jià): ¥43適用于頸椎病、腰椎間盤突出、軟組織損傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、骨質(zhì)增生疼痛、腰肌勞損、痛經(jīng)、胃痛等。
健客價(jià): ¥501.該產(chǎn)品對(duì)肩周炎、肱骨外上髁炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、退行性骨性關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、挫傷、肌纖維織炎、肌肉勞損、狹窄性腱鞘炎、盆腔炎、附件炎、慢性咽喉炎、乳腺增生、坐骨神經(jīng)痛、周圍神經(jīng)傷病、關(guān)節(jié)攣縮、慢性前列腺炎、肌炎、結(jié)石癥、就有鎮(zhèn)痛和改善局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥消散的作用。 2.對(duì)瘢痕、腸粘連、注射后硬結(jié)、血腫機(jī)化、狹窄性腱鞘炎,具有軟化瘢痕松解粘連作用。 3.對(duì)神經(jīng)或
健客價(jià): ¥599消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛,癥見腰腿痛、關(guān)節(jié)痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià): ¥23