干貨!腰腿疼痛的真正原因是什么?
骨科醫(yī)院專家表示:提到“腰腿疼痛”,我們首先想到的是中老年人:人老難免有腰腿疼痛的癥狀。其實如今腰酸背痛,早已不再是老年人的專利,很多年輕人、中年人的腰部也經(jīng)常出現(xiàn)酸痛感。
這里為讀者朋友盤點一些經(jīng)常腰酸背痛的原因,其中一定有你意想不到的。
無形的傷害——職業(yè)病、風寒
1現(xiàn)在很多職業(yè)不是要久坐就是要久站,這“久”而“久”之,易使肌肉過度疲勞,出現(xiàn)腰酸背痛的情況,我們所說的“職業(yè)病”大多也就是這種原理。
職業(yè)病是可以預防和緩解的,千萬不要忽視工作中出現(xiàn)的小疼痛、小毛病,否則很容易積少成多,直至積勞成疾;過一兩個小時轉(zhuǎn)換下姿勢,適當起身活動腰部,也是一種很好的預防措施。
既然說到“無形”,風寒自然榜上有名。腰部受過損傷的患者,在天氣寒冷時,會感到腰酸背痛,天氣寒冷,使患者的血液循環(huán)突然發(fā)生改變引起的。
所以應避免長時間佇立在風口等寒冷地帶,避免做過激的運動,造成腰部二次損傷。
有形的傷害——后遺癥
2很多外傷也會導致腰酸背痛,例如挫傷、扭傷等,這些狀況易導致局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣,如果不能及時徹底治療,將很容易在以后的日子里經(jīng)常腰酸背痛。
所以遇到扭傷、挫傷,萬不可草草了事,要徹底治愈,避免留下后遺癥。
能摸到,有壓痛——腰肌勞損
3腰肌和腰背筋膜疼痛,位置會相對較淺。如果感覺腰疼,而且能摸到,按壓時有疼痛給你,可能就是腰背筋膜炎,即腰肌勞損。
腰肌勞損重在預防,避免做易引起“閃腰”的動作,一旦腰部扭傷,必須休息,避免記住不斷活動。
位置很深、活動受限——腰椎間盤問題
4當腰椎間盤出現(xiàn)問題,其疼痛位置將出現(xiàn)在身體后中心比較深的地方,感覺很疼,甚至活動受限,彎不了腰,單觸摸要和后背時,并沒有很疼的壓疼點,這往往是眼椎間盤引起的牽扯痛,或小關節(jié)引起的疼痛。
腰痛并伴隨下肢放射痛——神經(jīng)受累
5如果長時間腰酸背痛感得不到緩解,也可能是由脊髓和脊椎神經(jīng)性病變后引發(fā)的。放射痛就是沿著腰一直到大腿、小腿甚至足背、足底一條線疼,或有麻木、踮腳走路、下肢無力等癥狀,這些情況可能是神經(jīng)受累所致。
當感覺已上升至脊椎有所不適時,就應及時到醫(yī)院檢查,以免延誤病情,引發(fā)病變。
如果是脊椎引起的腰酸,在完成脊椎治療后,相應狀況就會改善。
腰部周邊臟器發(fā)生病變——內(nèi)臟問題
6當腰部周邊臟器發(fā)生病變時,會連帶出現(xiàn)腰酸腰痛。
如果遇到這種原因,應及時對相關病變的臟器進行治愈。只有它們得到治愈,腰酸腰痛的副作用才會消失
強筋壯骨,舒筋活血。用于腰腿酸軟,肢體麻木,風寒濕弊。
健客價: ¥13驅(qū)風散寒,活血止痛。用于風寒麻木,腰腿疼痛。
健客價: ¥14.9祛風除濕,散寒止痛。用于四肢麻木,腰腿疼痛,跌打損傷等癥。
健客價: ¥8.5祛風止痛,除濕豁痰,舒筋活絡。用于中風痰厥引起的癱瘓,足萎痹痛,筋脈拘急,腰腿疼痛及跌打損傷,行走不便,胸痹等癥。
健客價: ¥17.5舒筋活絡、祛風除濕。用于風寒濕痹引起的中風癱瘓,口舌歪斜,半身不遂,腰腿疼痛,手足麻木、筋脈拘攣、行步艱難等癥。
健客價: ¥46散風祛濕,舒筋活絡。用于風寒濕邪所致的痹病,癥見關節(jié)疼痛,沉重,伸屈不利,手足麻木,腰腿疼痛。
健客價: ¥21祛風止痛、除濕豁痰、舒筋活絡。用于缺血性中風引起的偏癱,足痿痹痛,筋脈拘急,腰腿疼痛及跌打損傷,行走不便,胸痹心痛。
健客價: ¥34.5舒筋活血,祛風鎮(zhèn)痛。用于筋骨麻木,手足拘攣,腰腿疼痛,風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥35追風散寒,舒筋活絡。用于風寒濕邪引起的肩背疼痛,手足麻木,腰腿疼痛,行步困難等。
健客價: ¥14活血化瘀,祛風除濕,行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡閉阻所致腰痛,癥見腰腿疼痛,痛有定處,痛處拒按,輕者俯仰不便,重者劇痛不能轉(zhuǎn)側(cè);腰椎間盤突出癥見上述癥狀者。
健客價: ¥65祛風止痛,除濕豁痰,舒筋活絡。用于中風痰厥引起的癱瘓,足萎痹痛,筋脈拘急,腰腿疼痛及跌打損傷,行走不便,胸痹等癥。
健客價: ¥47舒筋活血,祛風鎮(zhèn)痛。用于筋骨麻木,手足拘攣,腰腿疼痛,風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥23祛風燥濕,活血止痛。用于風濕痹痛,腰腿疼痛,風濕性關節(jié)炎等癥。
健客價: ¥9祛風止痛。用于風濕痹阻、瘀血阻絡所致的痹病,癥見關節(jié)疼痛、腰腿疼痛、屈伸不利;骨性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎、風濕痛見上述證候者。
健客價: ¥32開胃健脾,益氣養(yǎng)血。用于腎水不足,脾胃失和引起的自汗盜汗,腰腿疼痛,精神疲倦,勞傷過度,咳嗽咯血,食欲不振,消化不良。
健客價: ¥18祛風除濕,通絡止痛,補益肝腎。用于風濕瘀阻,肝腎不足所致的痹病,癥見肢體拘攣,手足麻木,腰腿疼痛。
健客價: ¥19舒筋活血,祛風鎮(zhèn)痛。用于筋骨麻木,手足拘攣,腰腿疼痛,風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥9舒筋活血,補虛祛風。用于腰腿疼痛,四肢麻木,半身不遂,筋骨酸困。
健客價: ¥78.7活血通督,益腎通絡。用于腰椎管狹窄癥(如黃韌帶增厚、椎體退行性改變、陳舊性椎間盤突出)屬瘀阻督脈型所致的間歇性跛行,腰腿疼痛,活動受限,下肢酸脹疼痛,舌質(zhì)暗或有瘀斑等。
健客價: ¥143祛風散寒,活血止痛。用于風寒濕邪、氣滯血瘀引起的四肢麻木,腰腿疼痛,筋脈拘攣,跌打損傷,閃腰岔氣,脘腹冷痛,行經(jīng)腹痛,濕寒帶下,積聚痞塊。
健客價: ¥15舒筋活血,補虛祛風。用于腰腿疼痛,四肢麻木,筋骨酸重。
健客價: ¥19.9祛風散寒,舒筋活絡。用于風寒濕痹,四肢拘攣,半身不遂,腰腿疼痛,跌打損傷,瘀血作痛。
健客價: ¥261祛風除濕,散寒止痛。用于四肢麻木,腰腿疼痛,跌打損傷等癥。
健客價: ¥5祛風散寒,活血化瘀,舒筋活絡。用于風寒濕痹所致的肩臂腰腿疼痛、肢體麻木。
健客價: ¥21