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怎樣才算是神經(jīng)衰弱?

2018-02-11 已解決

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病情描述:

怎樣才算是神經(jīng)衰弱?

醫(yī)生答案

梁思琴

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已回答2619條

醫(yī)生建議:您好,記憶力下降,經(jīng)常發(fā)脾氣,睡眠不好。
追問:哦哦,
醫(yī)生回答:注意每天生活規(guī)律的,還有每天運動半小時就可以緩解得。
追問:每晚睡6、7個小時算失眠嗎?
醫(yī)生回答:不算
醫(yī)生回答:這樣的話看您睡眠的質(zhì)量
醫(yī)生回答:醒來總是感覺沒有休息好的話,說明質(zhì)量不好的。
追問:那倒沒有,如果是自己想的太多,總覺得自己沒睡好,也會影響身體的嗎?
醫(yī)生回答:這樣的一般不會的
追問:只是自己瞎想而已,擺正心態(tài)就可以糾正回來了嗎!
醫(yī)生回答:嗯嗯
醫(yī)生回答:可以做感興趣得事情
追問:好的,謝謝,

發(fā)布時間:2018-02-11

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