2014-07-17
針灸減肥不要走入的誤區(qū)
什么事情并不是多了就好了，要講究的是適度，對(duì)減肥有用的穴位只要觸及到了，就會(huì)有效果了，如果一味亂扎的話，你是不是要平白無故的忍受疼痛呢！
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
什么事情并不是多了就好了，要講究的是適度，對(duì)減肥有用的穴位只要觸及到了，就會(huì)有效果了，如果一味亂扎的話，你是不是要平白無故的忍受疼痛呢！
取穴主穴：分9組。1、太沖、曲泉；2、陽陵泉、帶脈；3、神門、少海；4、陽池、支溝；5、陰陵泉、地機(jī)；6、足三里、天樞；7、尺澤、太淵；8、曲池、臂臑；9、太溪、石關(guān)。
人們近些年又趨向于針灸減肥，但人們對(duì)于針灸減肥并不是很了解，總是盲目的去美容機(jī)構(gòu)采取針灸減肥計(jì)劃，其實(shí)針灸減肥亦應(yīng)該根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來進(jìn)行制定。一般來說，針灸主要適用于單純性肥胖，對(duì)其他疾病導(dǎo)致的繼發(fā)性肥胖，應(yīng)從治療原發(fā)病入手。
精神壓力過大、睡眠時(shí)間不足、長(zhǎng)期處于過度疲勞狀態(tài)容易引起口腔潰瘍。中醫(yī)認(rèn)為，反復(fù)口腔潰瘍多為正虛邪實(shí)，自身正氣不足，遇到飲食不節(jié)，脾胃積熱等“邪實(shí)”時(shí)，就難以排泄廢物導(dǎo)致經(jīng)脈瘀阻，而氣血虧虛則導(dǎo)致潰瘍面經(jīng)久不愈，收斂困難。對(duì)反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍，不妨采取針刺制污穴放血進(jìn)行治療。
針灸減肥根本上調(diào)節(jié)的是食物的進(jìn)與出。通過針灸經(jīng)絡(luò)刺激，會(huì)使過高食欲下降、消化吸收變好、身體代謝更順暢。當(dāng)吃得少，排得多時(shí)，肥肉自然就會(huì)減下來。
通過線體對(duì)穴位產(chǎn)生持續(xù)有效的刺激作用，從而達(dá)到調(diào)整臟腑，疏通經(jīng)絡(luò)來治療疾病的一種方式，而埋線可以刺激穴位達(dá)到一定的減肥效果，但是中醫(yī)埋線法減肥要注意什么呢？下面一起了解一下。
我們都知道，對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)西醫(yī)只能采用激素療法，副作用較大。中醫(yī)在內(nèi)分泌失調(diào)的治療方面具有明顯優(yōu)勢(shì)，而且治療方法較多，針灸便是其中之一。針灸是中醫(yī)的特色療法之一，不僅對(duì)一些疑難病如紅斑性肢痛癥的疼痛有很好的緩解作用，還可以用來調(diào)理內(nèi)分泌。
針灸減肥不是快速減肥，需要持之以恒。因?yàn)獒樉臏p肥的過程會(huì)有點(diǎn)漫長(zhǎng)。秦敏說，針灸減肥的療程大致分為三期：第一期為1-3個(gè)療程（一般針灸20次為一療程，3天針灸一次），這一階段患者體重通常會(huì)下降較快。
整體美容是針灸美容法的指導(dǎo)思想。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體是一個(gè)有機(jī)的整體，顏面、皮膚、須發(fā)、五官、爪甲是整體中的一部分，這些部位的盛衰直接反映著身體的健康狀況，皮膚白嫩、面色紅潤(rùn)、體格健壯是健康美的標(biāo)志，也是臟腑、經(jīng)脈功能正常、氣血充盈的表現(xiàn)。
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