2015-05-25
要臉部“苗條” 找準(zhǔn)穴位
在顏面針灸中，藉由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復(fù)活力。你只需每天1次，每次1個(gè)小時(shí)，2個(gè)星期后，就會看到效果。但要注意，一開始做時(shí)慢慢來，適應(yīng)以后，甚至可以一邊敷面，一邊做針灸運(yùn)動。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
在顏面針灸中，藉由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復(fù)活力。你只需每天1次，每次1個(gè)小時(shí)，2個(gè)星期后，就會看到效果。但要注意，一開始做時(shí)慢慢來，適應(yīng)以后，甚至可以一邊敷面，一邊做針灸運(yùn)動。
夏天一到，嫌自己肥胖的人便無法坐得住了，針灸減肥的人也多起來。針灸并非是夏季專利，但說到針灸減肥的最佳時(shí)機(jī)，夏季能配合治療效果更好。
現(xiàn)在中醫(yī)減肥很流行，其中又以針灸減肥最受歡迎，不少ＭＭ都躍躍欲試。
針灸減肥根本上調(diào)節(jié)的是食物的進(jìn)與出。通過針灸經(jīng)絡(luò)刺激，會使過高食欲下降、消化吸收變好、身體代謝更順暢。當(dāng)吃得少，排得多時(shí)，肥肉自然就會減下來。其根本上就是治病，是對機(jī)體失調(diào)狀態(tài)的調(diào)整。
不是什么人都可以選擇針灸的減肥方法的，針灸減肥呢是一件比較講究的事情，那么在這個(gè)減肥的過程中大家就是要注意很多的事情的了，那么呢減肥的人們就是要了解都有什么那些人是適合針灸減肥的呢?又有什么減肥的禁忌呢?
有的人本身超重不嚴(yán)重，因此減肥的效果也不那么顯而易見。減肥效果還與是否全身減肥有關(guān)，一些局部減肥如腹部減肥，效果明顯但減重不明顯是其特點(diǎn)。
中醫(yī)將一般肥胖簡單分為四型：攝取過多食物造成肌肉精實(shí)的胃躁熱型、產(chǎn)后虛胖的脾虛型，老年、更年期的腎虛及壓力造成肝氣郁滯型等，有各自不同的減重方式。
中醫(yī)學(xué)中的“顏面針灸”同樣可以達(dá)到臉部“減肥”的目的。在顏面針灸中，藉由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復(fù)活力。你只需每天1次，每次1個(gè)小時(shí)，2個(gè)禮拜后，就會看到效果。但要注意，一開始做時(shí)慢慢來，適應(yīng)以后，甚至可以一邊敷面，一邊做針灸運(yùn)動。
針灸減肥屬于中醫(yī)治療范疇，其主要是通過針灸對各個(gè)減肥穴位的刺激，進(jìn)行辨證實(shí)施，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血平衡，同時(shí)可直接破壞脂肪細(xì)胞，使體內(nèi)的脂肪細(xì)胞的數(shù)量減少，并可抑制食欲從而達(dá)到減肥效果。
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