秋葵的功效與作用
溫通經絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽之物，破一切邪淤。邪者，風，寒，濕，火，燥都是病邪。
艾煙當然是有不少好處了，燃燒時會產生多種稀有元素，被人體吸收，還有調節(jié)神經、鎮(zhèn)靜安眠，抗菌抗毒的效果，平時用艾煙熏身體，熏屋里的陰暗角落，還能消滅細菌病毒。但是，這些都不能成為我們聞艾煙的理由！
女性在春冬季做艾灸，可以增強抗寒能力，改善膚色，預防感冒和各種婦科疾病。經常做艾灸的女性會發(fā)現體質明顯改善，皮膚紅潤細膩，同時艾灸的補益作用可以豐胸，排毒作用可以減肥。所以對于女性而言做艾灸可以起到全方位的保養(yǎng)作用。
曲池穴：在手肘關節(jié)彎曲凹陷處：抒壓/解除疲勞，有疏風清熱的作用，助排便，解除掉發(fā)危機，可讓肌膚循環(huán)改善，避免「中痧」。
風疹本病的病位在肌膚腠理，多與風邪侵襲，或胃腸積熱有關。腠理不固，風邪侵襲，遏于肌膚，營衛(wèi)不和，或素有腸胃積熱、復感風邪，均可使病邪內不得疏泄，外不得透達，郁于腠理而發(fā)本病。
背部的膀胱經是排毒人體最大的排毒通道，擔負著人體內尿液和汗液的排放，它負責人體內70%的代謝廢物和毒素的排出！對膀胱經按摩艾灸，不但可以祛除身體的寒濕，毒素，還可以緩解頸肩腰腿痛的癥狀，會讓沉重的身體感覺輕松異常。緩解身體疲勞，改善睡眠質量，針對女性常見的肝郁有很大緩解。
艾灸通過經絡，可以調整人體的生理功能，促進新陳代謝、增強血液循環(huán)、調整內分泌。而且艾灸之后，身體里白細胞的吞噬能力增強，免疫反應更加迅速。從這個角度就可以解釋，為什么經常艾灸的人，不容易感冒。
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