2019-06-17
艾葉蛋湯祛胃寒止胃痛 一碗就見效
用艾葉干品10~15克，或鮮品30克，洗凈切碎，雞蛋3個打在碗里拌勻，接著把艾葉放進碗里和蛋液一起攪拌均勻，然后在鐵鍋里放油，待油燒熱后將艾葉蛋液放入炒至半熟.
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽之物，破一切邪淤。邪者，風，寒，濕，火，燥都是病邪。
用艾葉干品10~15克，或鮮品30克，洗凈切碎，雞蛋3個打在碗里拌勻，接著把艾葉放進碗里和蛋液一起攪拌均勻，然后在鐵鍋里放油，待油燒熱后將艾葉蛋液放入炒至半熟.
各文獻多未載有神闕能治關節(jié)炎之說，我在治療實踐中出乎意外地發(fā)現(xiàn)此穴不僅可治上列疾患，而且還能治好關節(jié)炎、漏肩風、坐骨神經(jīng)痛和筋肉拘孿等癥，其療效之神速，遠勝針藥，屢試屢驗，無一不建。
但也正因為此，艾灸的效果遠遠超出了大多數(shù)調理疾病的手段，所謂“藥之不及，針之不到，必須灸之”，艾灸的地位還要超過吃中藥和針刺，比起西醫(yī)打針，吃西藥也只強不弱。
像一個積證厭食，就是父母給的飲食不規(guī)律，導致小孩不喜歡正常的飲食習慣，這種情況，先刺四縫，刺出來的是淡黃水，而不能是血液，所以對于小孩子的飲食不好的，這個穴位，可以常常刺，但要注意中病即止，過之則傷矣。
人們?nèi)粘]病并不表示身體沒毛病，只是體內(nèi)垃圾沒有積存到生病的量，平時常灸大椎、各俞穴、命門、中脘、關元、足三里、三陰交、涌泉諸穴，可協(xié)助身體通經(jīng)絡、排垃圾達到養(yǎng)生保健的效果。
首先，我們來看“灸”這個字，“火”上面一個“久”，從文字角度來說，“灸”是形聲字，“久”表示音，“火”表示意。就是說，灸作為一種以火調病的方法，必須“久”“火”結合，只有時間和火力都到位，才能發(fā)揮作用。
衰老又稱老化，是指在正常狀況下生物發(fā)育成熟后，隨年齡增大，自身功能減退，內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定與應激能力下降，結構、功能逐步退行性變，趨向死亡且不可逆轉的現(xiàn)象。
拔火罐注意事項首先是不能洗澡:拔火罐后不要洗澡,有些人總是會有一種上癮習慣,認為只要可以治病就一直的使用,但是治病也要有一定的時間才行,不可能一次治療好的,拔火罐不要馬上洗澡,但是洗澡后可以拔罐的。
本方所選主穴關元藏著人體的元氣，也就是先天之本的腎氣，還可調理沖任。氣海穴如同氣的海洋一樣，艾灸此穴，可助人體生發(fā)陽氣，培補元氣，增強腎氣的功能。命門穴可補腎暖宮，艾灸此穴可以提升命門之火，使人體陽氣得到溫熏。
夜晚為氣血收藏之時，睡眠良好的女性氣血往往得到了很好的涵養(yǎng)，則氣血充裕、內(nèi)分泌得到調整、矯正。而長期失眠的女性，則是氣血於堵、面色暗淡，正氣低下，導致荷爾蒙失調，可以說是內(nèi)分泌失調的罪魁禍首！
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