2016-03-10
超實(shí)用中醫(yī)點(diǎn)穴急救十種方法
當(dāng)一些疾病突然發(fā)作的時(shí)候，我們?？嘤谏磉厸](méi)有藥物，或者救護(hù)太遠(yuǎn)。不妨了解一下中醫(yī)的常見(jiàn)急救穴位，做好突發(fā)狀況的常見(jiàn)應(yīng)急知識(shí)儲(chǔ)備。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部，當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí)，足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn)，當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周?chē)亩舅睾蛷U物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
當(dāng)一些疾病突然發(fā)作的時(shí)候，我們?？嘤谏磉厸](méi)有藥物，或者救護(hù)太遠(yuǎn)。不妨了解一下中醫(yī)的常見(jiàn)急救穴位，做好突發(fā)狀況的常見(jiàn)應(yīng)急知識(shí)儲(chǔ)備。
如果落枕了，先躺在床上不要亂動(dòng)，讓肌肉慢慢恢復(fù)，也可以用毛巾熱敷。但如果疼痛超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)手腳麻等癥狀，最好及時(shí)去醫(yī)院。需要提醒的是，如果落枕頻繁發(fā)生，或同時(shí)伴有頭暈、手指發(fā)麻、手臂發(fā)沉等癥狀，則很可能是由頸椎病誘發(fā)的經(jīng)常性落枕，需要盡早到醫(yī)院診治。
勝利呼吸法。其功效非常強(qiáng)大，提高身體能量，減輕焦慮，激活神經(jīng)系統(tǒng)，提高專(zhuān)注力，平靜內(nèi)心。選擇至善坐或舒適的盤(pán)坐，以自然呼吸或完全式呼吸為基礎(chǔ)，在吸氣或呼氣的過(guò)程中收縮咽喉部位，使得空氣在通過(guò)時(shí)的速度和流量得到控制，并發(fā)出類(lèi)似“哈”的聲音。
中醫(yī)里的推拿按摩，主要是利用穴位按摩達(dá)到防治疾病的目的?，F(xiàn)在是咳嗽的高發(fā)季節(jié)，很多中老年人都會(huì)被咳嗽所困擾，中醫(yī)認(rèn)為穴位按摩就能幫你治療咳嗽，盡快擺脫咳嗽困擾。下文具體介紹了穴位按摩的具體手法。
我們?cè)谄诘臅r(shí)候，下意識(shí)的會(huì)搓搓自己的臉，好像搓完了就精神不少，包括睡醒之后，也會(huì)這樣做。搓一搓能夠緩解疲勞？還提神？其實(shí)搓是屬于中醫(yī)的推拿按摩范疇，如果搓對(duì)了地方，不僅能夠舒筋活血，還能起到長(zhǎng)壽的效果。
中醫(yī)專(zhuān)家說(shuō)道，偏頭痛的發(fā)作，不僅僅使患者的身體經(jīng)受巨大的痛苦，更使得患者精神受到嚴(yán)重折磨。因此，為了減少偏頭痛的發(fā)作，減輕偏頭痛對(duì)患者造成的傷害，患者以及家屬可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行防護(hù)，讓患者不再頭痛。
不少人在疲憊的狀態(tài)下，會(huì)下意識(shí)的搓搓臉來(lái)緩解疲勞，這就是中醫(yī)推拿按摩的效用。但是你知道嗎？有些部位經(jīng)常搓一搓還有助于延年益壽哦！一起來(lái)看看搓哪些部位可以幫助我們延年益壽吧。
真正意義上的足療跟泡腳、足浴是完全不同的，足療是通過(guò)足部藥浴達(dá)到治療局部或全身疾病的中醫(yī)療法，今天小編就整理了幾款簡(jiǎn)單方便，在家也可以進(jìn)行足療的足浴配方，有興趣的朋友趕緊往下看。
初春時(shí)節(jié)是感冒的易發(fā)期，冬春交通氣溫不穩(wěn)定最容易出現(xiàn)感冒的癥狀，給我們的生活、健康帶來(lái)了極大的威脅。那么怎么預(yù)防感冒呢?一些簡(jiǎn)單的小方法就能有效的預(yù)防感冒，比如搓搓手，搓搓臉都能起到預(yù)防感冒的作用。下面為大家介紹預(yù)防感冒的妙方!
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