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腳底按摩有什么作用?揭秘:腳底按摩穴位圖

中醫(yī)指出,因為人體的特殊結構,人身體各個器官的神經都會延至足部,當人體的某個器官出現異常時,足部反射區(qū)就會有結晶沉積成為痛點,當刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法

男人陰莖保健按摩大全

男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。

最新發(fā)布
2016-08-23

沐浴后暴曬按摩有助于塑造窈窕身體

針對特殊部位的穴位進行刺激,能加速脂肪消耗及代謝速度,以達到瘦手臂的目的。以兩手交替按摩各個穴位5至10次,配合瘦身霜或精油效果更好。

2016-08-23

中醫(yī)按摩減肥的手法都有哪些

拍打法五指并攏,手背稍拱起,使掌心呈回形,適力、有節(jié)奏地拍打全身。順序也是自下而上。切忌用掌心實實地拍在身上,用凹形手掌拍打時,手掌與皮膚接觸時形成一個空洞,發(fā)出“啪啪”的聲音。拍打動作可使肌肉結實、皮膚富有彈性。

2016-08-23

陽痿的穴位按摩方法有哪些

涌泉穴位于足掌心,屬于足少陰腎經。每晚臨睡前用熱水洗腳,以及用手指按壓該穴,或放一條小圓木棍,赤腳踏上反復滾動等,都可刺激該穴,有助于性功能。

2016-08-23

A4腰正流行 教你按摩瘦腰法

帶脈位于帶脈穴一帶,系腰最細處。經常按摩此一經脈,減腰肥效果甚好。可從前后兩個方向,用雙手兩邊按捏、揉點、提拿帶脈。

2016-08-23

治療難纏頸椎病 選擇中醫(yī)按摩療法

下肢癥狀出現早,而且較重,主要表現為緩慢進行性的雙下肢麻木、發(fā)冷、疼痛、僵硬發(fā)抖、行走不穩(wěn)、步態(tài)笨拙及無力等。經常打軟腿,易絆倒,有的患者有行走踩棉花感、頭重腳輕,步履蹣跚;嚴重者下肢痙攣、行路困難、臥床不起、生活不能自理。

2016-08-23

強過吃補品的幾種保健按摩的方法

人體缺少不了的一件事情就是保健,這是每個年齡段都不可缺少的?,F在補品成為了很多人的選擇,大家都是想要變得更加健康的,不過其實想要保健的話,有很多比吃補品還強的保健按摩方法。

標簽: 保健按摩 脊柱 腹臍 
2016-08-23

堅持捶背的好處

背部是一個人很重要的部分,但是現在人的工作壓力很大,而且工作強度也不小,所以會導致我們的背部經常出現酸疼的現象。往往就是一覺之后,我們的背部就疼得不能夠直立。其實這種情況,只需要在睡前捶捶背,就能夠保證自己睡個好覺。

2016-08-23

氣血不足怎么辦 穴位按摩補氣又養(yǎng)血

氣血不足怎么辦呢?很多的朋友遇到了氣血不足的煩惱,尤其女性朋友更是如此,氣血不足會影響到身體的健康。那么氣血不足怎么辦呢?

2016-08-23

中醫(yī)按摩療法 輕松根除鼻炎煩惱

仰臥,按摩者用兩手扶頭部兩側,兩拇指指腹從印堂穴交替向上推入發(fā)際,力量稍重,時間1分鐘;然后點揉印堂穴半分鐘,以有酸脹感為度。

2016-08-23

中醫(yī)是如何預防和治療落枕

夏季天氣炎熱,晚上睡覺,大多人都會開空調、吹電扇,人體的脖子和背部裸露在外部,受涼后很容易會導致局部氣血凝滯,以致僵硬疼痛,這就是我們常說的落枕。那么中醫(yī)是如何預防和治療落枕的呢?

標簽: 治療落枕 松筋 抱頸