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土豆配蜂蜜有治胃病作用

2014-09-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現(xiàn)代人飲食不規(guī)律,常常暴飲暴食,這些不健康的飲食習慣,會傷害你的消化系統(tǒng),導(dǎo)致胃部發(fā)生。胃部,不是小事,及早治療很重要。中醫(yī)專家發(fā)現(xiàn),有一款食療,對于治療胃部有不錯效果,一起來看看。

  土豆和蜂蜜的功效

  生土豆外用時具有消炎、消腫的功效;熟土豆食用后,具有益氣強身、和胃調(diào)中、健脾胃的作用。蜂蜜有潤腸、通便、潤肺止咳的作用,對于治療便秘、胃潰瘍等腸胃疾病都有良好的輔助作用。將土豆和蜂蜜配在一起食用,更是強強聯(lián)合。

  土豆配峰蜜的制作方法

  制作蜂蜜土豆時,最好選新鮮土豆,不要用發(fā)芽的土豆,因為后者含有大量龍葵堿,對人體有害。具體做法是,先將土豆皮削凈,再將土豆切成絲狀,而后置于火上燒煮。

  待土豆煮到半熟時,即可放入適量蜂蜜攪拌,再用文火煮一會,待蜂蜜味道浸入土豆,土豆變軟時,即可起鍋。土豆不要煮得太爛,否則會降低治療功效,也不能太硬,否則不適合胃潰瘍疾病患者。

  食用時,比較科學的方法是早晚各一次??崭钩钥芍苯痈采w胃黏膜,能提升治療效果。服用過程中忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、酒類等。血糖不穩(wěn)定,不宜服用蜂蜜,加之土豆中淀粉含量高,所以患有糖尿病的人不適合吃。健康人適量食用,也能健脾胃、益氣、強身。即使不配蜂蜜,對脾胃弈有好處。

  所以說,將土豆蜂蜜搭配在一起來食用,就有治療胃部的作用的。如果你也有胃病困擾,就不妨試一試這款食療方。中醫(yī)可治療胃部的疾病藥膳還有很多,與吃藥相比,這些食療法,對你的身體健康更有養(yǎng)生好處。

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