春天到了,很多人都知道要養(yǎng)護(hù)肝膽,方法也很多。
今天分享一個(gè)簡(jiǎn)單有效的按摩法,功效很強(qiáng)大,不僅能調(diào)節(jié)膽經(jīng),還能養(yǎng)全身~
這個(gè)方法很簡(jiǎn)單,是在耳朵上調(diào)節(jié)膽經(jīng),稱為全耳按摩法。
它是耳穴按摩的基礎(chǔ)手法,不但能夠激發(fā)膽經(jīng)少陽之氣,還能對(duì)全身臟腑起到調(diào)節(jié)作用。
雙手掌心摩擦發(fā)熱后,按摩耳郭腹背兩面。先將耳郭從前向后按摩腹面(正面),然后將耳郭向前反折從后往前按摩背面,使全耳發(fā)熱、發(fā)紅。
此法有強(qiáng)壯保健、振奮臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)的功效。
按摩耳朵不僅能滋潤(rùn)五臟六腑,亦是保養(yǎng)人體陽氣的最方便高效的方法之一。
1.增強(qiáng)血液以及淋巴的循環(huán)
按摩耳朵,會(huì)使皮膚會(huì)變得潮紅、毛細(xì)血管擴(kuò)大,導(dǎo)致血液、淋巴循環(huán)速度加快,功能加強(qiáng)。
2.疏通身體經(jīng)絡(luò)
按摩耳朵會(huì)治療一些關(guān)節(jié)脫位的情況,還可以促進(jìn)神經(jīng)興奮,對(duì)于一些痛癥和神經(jīng)衰弱等疾病,都能進(jìn)行調(diào)整,促進(jìn)身體健康。
3.增強(qiáng)身體免疫力
實(shí)驗(yàn)證明,按摩兩只耳朵十分鐘左右,身體中的白細(xì)胞數(shù)量會(huì)增高,吞噬細(xì)胞以及抗體也會(huì)大大增加,最終能提高身體的抗病能力。
【注意事項(xiàng)】
耳朵與六條陽經(jīng)密切相連,按摩耳朵會(huì)喚醒身體氣血、微微出汗,容易興奮。所以,不要在睡前按摩,容易影響入睡。早上是陽氣生發(fā)的時(shí)候,最適合進(jìn)行耳穴按摩,能為這一天充能。
耳朵皮膚比較嬌嫩,可在按摩前在手上涂一些護(hù)手霜,起到潤(rùn)滑作用。
按摩時(shí)切忌使用粗暴力,如果將耳朵蹭掉皮就耽誤了第二天的按摩,得不償失。所以,按摩耳朵要力度適中、穩(wěn)重溫和。
本品適用于 - 治療骨關(guān)節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應(yīng)基于對(duì)個(gè)體患者風(fēng)險(xiǎn)的全面評(píng)估(參見【注意事項(xiàng)】)。
健客價(jià): ¥34.5用于治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。(詳見說明書)
健客價(jià): ¥62.9疏風(fēng)宣肺,止咳化痰。用于咳嗽屬風(fēng)邪犯肺證,癥見咳嗽、咽癢、鼻塞流涕、惡寒發(fā)熱、咯痰等。
健客價(jià): ¥29活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)、清熱解毒、扶正固本。用于肺癌、胃癌、肝癌等腫瘤的輔助治療。
健客價(jià): ¥95安和五臟、健腦安神。用于頭目眩暈,耳鳴,四肢乏力疲軟,食欲不振,睡眠不深,多夢(mèng)。
健客價(jià): ¥18.8本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥59同仁烏雞白鳳丸(同仁堂)(水蜜丸):補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虧引起:月經(jīng)不調(diào),行經(jīng)腹痛,少腹冷痛,體弱乏力,腰酸腿軟。 暖宮貼熱敷貼(鑫全康):適用于肩周炎、腰肌勞損等因血液不暢引起的各部位疼痛、腫脹及產(chǎn)婦暖宮驅(qū)寒。
健客價(jià): ¥31.8十全大補(bǔ)酒:溫補(bǔ)氣血。用于氣血兩虛,面色蒼白,氣短心悸,頭暈自汗,四肢不溫。 鹿角膠:溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血。用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。
健客價(jià): ¥458該產(chǎn)品用于檢測(cè)全血中葡萄糖含量。
健客價(jià): ¥158該產(chǎn)品主要用于對(duì)末梢全血樣本中的葡萄糖含量進(jìn)行監(jiān)測(cè)。
健客價(jià): ¥89益氣固表。用于反復(fù)外感引起的自汗易感,氣短乏力,少氣懶言等肺氣虛證。
健客價(jià): ¥15.5益氣健脾。用于脾氣虧虛證,癥見神疲乏力,少氣懶言,食欲不振。
健客價(jià): ¥36適應(yīng)癥為焦慮性神經(jīng)癥、神經(jīng)衰弱。
健客價(jià): ¥35補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣虛血虧引起的少氣懶言,語言低微,面色萎黃,四肢無力,形體消瘦,經(jīng)血不調(diào)。
健客價(jià): ¥16腎寶片(匯仁):調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。 鹿血粉(華邈):補(bǔ)氣益血。
健客價(jià): ¥3270補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虧引起:月經(jīng)不調(diào),行經(jīng)腹痛,少腹冷痛,體弱乏力,腰酸腿軟。
健客價(jià): ¥15.5補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦?,心悸失眠,食欲不振及貧血?/p> 健客價(jià): ¥275
溫腎益精,補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于腎虛精虧所致的腰膝疲軟。
健客價(jià): ¥398益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于氣血不足,心悸,失眠健忘,食少體倦,面色萎黃以及脾不統(tǒng)血所致的便血,崩漏,帶下諸癥。
健客價(jià): ¥8.5該產(chǎn)品適用于治療細(xì)菌性陰-道病、滴蟲性陰-道炎、念珠菌性陰-道炎、老年性陰-道炎、陰-道混合感染;輔助治療生殖道支原體衣原體感染;用于輕中度宮頸糜爛的治療及促進(jìn)重度宮頸糜爛物理治療后的創(chuàng)傷愈合;用于改善陰道干澀、房事疼痛等癥狀。
健客價(jià): ¥32補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血雙虧,四肢無力,腰膝酸軟,面黃肌瘦,健忘失眠,婦女產(chǎn)后諸虛。
健客價(jià): ¥26神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜助眠。
健客價(jià): ¥11補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虧引起:月經(jīng)不調(diào),行經(jīng)腹痛,少腹冷痛,體弱乏力,腰酸腿軟。
健客價(jià): ¥19補(bǔ)氣養(yǎng)血,健腦益智。用于健忘氣血虧虛證,記憶減退,倦怠乏力,頭暈心悸,以及老年性癡呆以上癥狀的改善。
健客價(jià): ¥31