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郁悶毀乳房暴躁傷子宮 壓力壞肩頸

2019-05-21 來源:艾灸調(diào)百病  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于性格和情緒引發(fā)的皮膚問題,往往還比較頑固,此時不能單純地治病,更要治心。建議是性格敏感的人,生活中不要太固執(zhí)、認(rèn)死理、堅持己見,別把別人隨意的一句話太放在心上,多和開朗樂天的人多交流,吸收正能量。

暴躁會存在子宮里;壓力會存在于肩頸;郁悶會存在乳房里;委屈糾結(jié)會存在胃里;思維太敏感皮膚易過敏…………

這些略帶夸張的說法給我們帶來的啟發(fā)在于,壞情緒往往傷害了我們的身體!

委屈在胃里:吃飯就怕心情不好

《傷寒雜病論》中記載“見肝之病,知肝傳脾,當(dāng)先實脾”,說的就是心情對脾胃的影響。

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院脾胃病科李博醫(yī)生曾遇到過一個胃潰瘍的病人,得病原因竟然是長期在吃飯時間接受上司訓(xùn)話!因為上司給自己壓力很大,每天一到午飯時間就邊吃飯邊訓(xùn)話,時間長了,大家胃口都越來越差。

許多人都有這樣的經(jīng)歷,當(dāng)覺得委屈的時候,心里就“堵得慌”,不想吃飯。

中醫(yī)認(rèn)為,五行相克,肝為木,脾為土,木克土即意味著肝克脾,因此,人在委屈傷心的時候,肝氣郁滯,就傷脾胃。

西醫(yī)的解讀是,人在心情委屈時,不良情緒會影響植物神經(jīng)系統(tǒng)功能,直接導(dǎo)致胃腸分泌過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收縮、幽門痙攣,胃酸的腐蝕性會使胃黏膜保護(hù)層受損,長期的刺激最終形成潰瘍。

所以要經(jīng)常告訴自己“沒什么”,多與同事、上司和家人溝通,不要把委屈都憋在心里,同時要培養(yǎng)豁達(dá)的心境,放寬心,不要思慮過多。

暴躁在子宮:發(fā)脾氣常造成內(nèi)分泌失調(diào)

生活中有些女生一動氣,或者受到什么創(chuàng)傷,月經(jīng)就不來了,等這件事情過去以后,月經(jīng)可能又正常了。這時候女生得想想,你是不是太暴躁了!

河北省人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師秦英教授注意到,得子宮方面疾病的病人多有性格急躁的傾向。雖然目前沒有確切數(shù)據(jù)顯示情緒對子宮疾病影響的比重,不過緊張、發(fā)脾氣常造成內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)后,身體各器官都會受影響,而生殖系統(tǒng)和激素關(guān)系最密切,因此損害更加明顯,如子宮肌瘤、乳腺增生癥的發(fā)生就是雌激素水平過高所致。

中醫(yī)也有類似說法,子宮在肝經(jīng)上,如果脾氣急躁,久而久之,肝郁氣滯、氣滯血瘀,就容易生子宮肌瘤,引起卵巢功能衰退。再加上女性本身就比男性更加情緒化,因此更要保持愉快心情,少生氣才能收獲健康。

敏感在皮膚:心理問題別拿皮膚撒氣

有些人要參加一場重要的考試,或遭遇一件棘手的事情,額頭上總會冒出幾個惱人的痘痘,胳膊和后背上還會冒出一些小疹子,當(dāng)事情解決了,這些痘痘和疹子又“不治而愈”……性格敏感的人最容易有這方面的困擾。請關(guān)注拔罐圈,各種中醫(yī)絕技都在這里。

敏感的人常常會偏執(zhí)而急躁,容易焦慮,當(dāng)皮膚與外界產(chǎn)生一些摩擦,就容易誘發(fā)神經(jīng)性皮炎。另外敏感的人一般都多疑,皮膚上一碰到臟東西就要一遍遍清洗,也就容易造成濕疹和皮炎。這些敏感的人控制力也相對薄弱,更容易搔抓,病情也會加重。

由于性格和情緒引發(fā)的皮膚問題,往往還比較頑固,此時不能單純地治病,更要治心。建議是性格敏感的人,生活中不要太固執(zhí)、認(rèn)死理、堅持己見,別把別人隨意的一句話太放在心上,多和開朗樂天的人多交流,吸收正能量。

郁悶在乳房:別拿別人的錯誤懲罰自己

現(xiàn)在乳腺出現(xiàn)結(jié)節(jié)的人特別多,這與現(xiàn)代人壓力大,不擅長調(diào)節(jié)心情有關(guān),遇事往往自個郁悶。

生悶氣特別容易對乳房健康產(chǎn)生影響。特別愛生氣的人容易出現(xiàn)乳腺增生,是因為乳房處于“肝經(jīng)所過”之地,生悶氣傷肝,肝氣不出,容易郁結(jié),肝氣郁滯,阻血瘀,輕則胸脅脹痛,重則血瘀痰阻成為結(jié)節(jié),經(jīng)絡(luò)運行受阻,自然易長結(jié)節(jié)。

中醫(yī)說“百病生于氣”,說的是很多病都與情志不遂,造成氣血經(jīng)絡(luò)不通有關(guān)。所以無論遇到多么讓人煩心、郁悶的事情,一定要學(xué)會自我調(diào)節(jié),平時泡一些玫瑰花喝一喝,可以起到疏肝的作用,記得別拿別人的錯誤來懲罰自己。

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