三組對穴幫你輕松除去煩惱！
牙痛，二間穴、內(nèi)庭穴
牙痛分很多種，這組對穴主要解決的是由上火引起的牙痛。
穴位有五行之說，二間穴和內(nèi)庭穴分別位于手陽明大腸經(jīng)和足陽明胃經(jīng)上，屬水，有滅火的功效。
二間穴
找穴
半握拳狀態(tài)下，食指關(guān)節(jié)的凹陷處就是二間穴。
按摩方法
右手大拇指按壓左手穴位，向小指方向揉動，邊按邊咬牙來判斷疼痛是否有所緩解。每次兩分鐘即可見效。
內(nèi)庭穴
找穴
第二和第三根腳趾關(guān)節(jié)前的坑狀位置就是內(nèi)庭穴。
按摩方法
用兩個拇指按壓內(nèi)庭穴，邊揉動邊咬牙，從而來刺激內(nèi)庭穴。兩分鐘即可起效。
專家提醒
牙疼分很多種，如果出現(xiàn)發(fā)炎，膿腫等比較嚴重的情況，對穴止痛的方法效果有限，需要及時到醫(yī)院就醫(yī)。
咽喉痛，翳風穴、天突穴
咽喉痛的病因分為實火和虛火兩種。
翳風穴位于手少陽三焦經(jīng)，屬陽；天突穴位于任脈，屬陰。二者陰陽調(diào)和，虛實兼顧，用它們應對咽喉痛可以說是手到病除。
翳風穴
找穴
在耳垂后方用手指按壓，感覺到酸痛的位置就是翳風穴。
按摩方法
用中指刺激翳風穴，向嗓子方向用力揉動，早晚各一次，每次兩分鐘。
天突穴
找穴
胸骨上方鎖骨中央凹陷處就是天突穴。
按摩方法
將兩根手指放到穴位處，向上捏提，保持十秒，然后放開，捏提十次，達到局部出痧即可。
眼痛，睛明穴、光明穴
眼痛也有虛實之分，這組對穴主要針對肝血不足導致的虛證眼痛，其主要表現(xiàn)為由于過度用眼導致眼睛干澀的疼痛。
睛明穴
睛明穴是五條經(jīng)絡(luò)的匯集之處，按摩睛明穴可以同時刺激五條經(jīng)絡(luò)，達到氣血充盈，改善血液循環(huán)，放松眼部肌肉的效果，使眼睛變得明亮，改善眼痛癥狀。
找穴
內(nèi)眼角稍上方凹陷的位置就是睛明穴。
按摩方法
用食指和拇指在鼻梁兩側(cè)刺激睛明穴，閉著眼睛做一起一伏的按壓、揉動，每次兩分鐘即可。
光明穴
肝開竅于目，治療眼病則需調(diào)肝。光明穴屬于絡(luò)穴，絡(luò)穴的作用是溝通臟腑表里，光明穴就能與肝經(jīng)直接“對話”，起到調(diào)節(jié)肝血，明目止痛的作用。
找穴
腳的外踝尖與膝蓋水平線連線的下三分一處就是光明穴。
按摩方法
用手指按壓光明穴，順時針和逆時針各轉(zhuǎn)動一分鐘左右，就可以達到明目止痛的效果。
適用于各種原因引起的中、重度急、慢性疼痛。
健客價： ￥54用于： 1.緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等； 3.急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價： ￥4用于： ①緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； ②治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等； ③急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； ④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價： ￥7.5用于緩解輕至中度疼痛如：關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng)，也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價： ￥21.9消腫止痛。
健客價： ￥12.9適應癥為1．炎性和退行性風濕?。侯愶L濕性關(guān)節(jié)炎、青少年型類風濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎和脊椎關(guān)節(jié)炎。脊椎痛性綜合征。2．非關(guān)節(jié)性風濕性病，如肩痛，腱鞘炎，滑囊炎，肌痛及運動后損傷性疼痛等。3．痛風急性發(fā)作。4．創(chuàng)傷后及術(shù)后炎癥性疼痛如：創(chuàng)傷后，勞損后，牙痛，頭痛等；婦科中出現(xiàn)的疼痛或炎癥，例如：原發(fā)性痛經(jīng)或附加炎。 5．對耳、鼻、喉的嚴重痛性感染可作為輔助治療藥，例如：咽扁桃體炎，耳炎。原
健客價： ￥16.5祛風濕,活血止痛。用于風濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛,關(guān)痛。
健客價： ￥5用于緩解輕至中度疼痛如頭痛.關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價： ￥5祛風濕，活血止痛。用于風濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛，關(guān)節(jié)腫痛。
健客價： ￥2.8活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛，肌肉酸痛及風濕疼痛。
健客價： ￥41.5用于感冒或流感引起的發(fā)熱，頭痛。也用于緩解中度疼痛如關(guān)節(jié)痛，神經(jīng)痛，偏頭痛，牙痛。
健客價： ￥13.5祛風濕，活血止痛。用于風濕關(guān)節(jié)、肌肉痛、扭傷。
健客價： ￥1.8活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛。
健客價： ￥6活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛，肌肉酸痛及風濕疼痛。
健客價： ￥36用于兒童普通感冒或流感引起的發(fā)熱。也用于緩解兒童輕至中度疼痛，如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛。
健客價： ￥19活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛，肌肉酸痛及風濕疼痛。
健客價： ￥43適用于急慢性風濕性關(guān)節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等。
健客價： ￥6適用于緩解下列癥狀：牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng)、肩痛、肌痛及運動后損傷性疼痛；勞損、腱鞘炎、滑囊炎引起的疼痛；骨炎節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫痛；以及普通感冒引起的疼痛或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價： ￥23用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價： ￥4.5用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價： ￥3用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價： ￥91.緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀；2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎肌痛及運動后損傷性疼痛等；3.急性的輕、中度疼痛；4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價： ￥3①緩解各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀；②治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛.③急性的輕、中度疼痛.④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價： ￥4消腫止痛。
健客價： ￥13
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