4月23日,國家衛(wèi)生健康委通報(bào)了手足口病疫情情況。截至4月20日,今年全國累計(jì)報(bào)告手足口病病例14萬多例,重癥381例,死亡6人,均較去年同期有所下降,且疫情平穩(wěn)可控。
不過,眼下正是手足口病的流行期,家長們可馬虎不得。尤其是家里有5歲及以下兒童的,更要當(dāng)心。因?yàn)閺娜巳荷峡矗?歲以及以下兒童是主要發(fā)病人群,占94%!
手足口病的發(fā)熱一般不高,多數(shù)在38℃左右。發(fā)熱常是手足口病首先出現(xiàn)的癥狀,早于皮疹1~2天,同時(shí)常伴輕度流感樣癥狀,如咳嗽、流涕、惡心、嘔吐等,在流行初期常被當(dāng)作流感或普通感冒。
如沒有并發(fā)癥發(fā)熱可持續(xù)4~5天,有嚴(yán)重并發(fā)癥的寶寶可有突然高熱,這就要引起高度重視。手足口病雖然是病毒感染,但也可以通過推拿消除癥狀。
手把手學(xué)習(xí)推拿方法
第1步:清心經(jīng)300次
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位置:在中指末節(jié)羅紋面。
手法:推法。以拇指側(cè)面或指肚,在穴位上作直線推動(dòng)。
操作:向指根方向直推為清,稱清心經(jīng)。推100~300次。
要領(lǐng):用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率為每分鐘200~300次。
第2步:清肝經(jīng)300次
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位置:在食指末節(jié)羅紋面。
手法:同第1步。
操作:由指端向指根方向直推,為清,稱清肝經(jīng),又稱平肝經(jīng)。推100~300次。
要領(lǐng):同第1步。
第3步:清肺經(jīng)300次
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位置:無名指末節(jié)羅紋面。
手法:同第1步。
操作:旋推為補(bǔ),稱補(bǔ)肺經(jīng);由指端向指根方向直推為清,稱清◎肺經(jīng)。補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱推肺經(jīng)。此處選用清肺經(jīng),推100~300次。
要領(lǐng):同第1步。
第4步:清小腸經(jīng)200次
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位置:小拇指外側(cè)面邊緣,自指尖到指根成一條直線。
手法:推法。以拇指側(cè)面或指肚在穴位上做直線推動(dòng)。
操作:從指尖到指根為補(bǔ),指根到指尖為清。此處選清小腸經(jīng),推200~300次。
要領(lǐng):同第1步。
第5步:掐揉小天心100次
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位置:掌根大、小魚際交接處凹陷中,又叫魚際交。
手法:揉法。以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,作順時(shí)針或逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。
操作:用中指揉,稱揉小天心。揉100~300次。
要領(lǐng):揉法操作時(shí)用力應(yīng)輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動(dòng)而滑動(dòng),不要在皮膚上摩擦,頻率為每分鐘200~300次。
第6步:清天河水200次
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位置:前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。
手法:推法。以食、中指指肚,在穴位上作直線推動(dòng)。
操作:用食、中二指指腹自腕推向肘部,稱清天河水。推200~300次。
要領(lǐng):用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率為每分鐘200~300次。推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!
第7步:退六腑300次
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位置:在前臂尺側(cè)(小指側(cè)),自肘關(guān)節(jié)至腕橫紋呈一條直線。
手法:同第6步。
操作:用拇指面或食、中指面自肘推向腕,稱退六腑。推100~200次。
要領(lǐng):用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率為每分鐘200~300次。推的方向一定是從肘到腕,不可反向操作!
第8步:按揉合谷穴1~3分鐘
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位置:位于手背大拇指和食指的虎口處。
手法:同第5步。
操作:用大拇指指肚按揉1~3分鐘。
要領(lǐng):同第5步。
適用于物理退熱、冷敷理療,用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時(shí)人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。
健客價(jià): ¥12清熱解毒,消腫止痛。用于急、慢性咽喉炎,扁桃體炎,咽喉腫痛,口腔炎,牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥26拉莫三嗪片,適應(yīng)癥為癲癇: 對12歲以上兒童及成人的單藥治療: 1. 簡單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部分性發(fā)作 3. 續(xù)發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對十二歲以下兒童采用單藥治療,因?yàn)樯形吹玫綄@類特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。 兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) : 1. 簡單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部
健客價(jià): ¥95兒童鈣補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥39.9健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿;消化不良見上述證候者。
健客價(jià): ¥9清熱解毒,透表豁痰。用于急性驚風(fēng),傷寒發(fā)熱,臨夜發(fā)燒,小便帶血,麻疹隱現(xiàn)不出引起的身熱咳嗽;赤痢、水瀉、食積、腹痛。
健客價(jià): ¥38清熱解毒,透表豁痰。用于急性驚風(fēng),傷寒發(fā)熱,臨夜發(fā)燒,小便帶血,麻疹隱現(xiàn)不出引起的身熱咳嗽;赤痢、水瀉、食積、腹痛。
健客價(jià): ¥26補(bǔ)鈣。
健客價(jià): ¥19癲癇: 對12歲以上兒童及成人的單藥治療: 簡單部分性發(fā)作 復(fù)雜部分性發(fā)作 繼發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作 原發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作 目前暫不推薦對12歲以下兒童采用單藥治療,因?yàn)樯形吹玫綄@類特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。 2歲以上兒童及成人的添加療法: 簡單部分性發(fā)作 復(fù)雜部分性發(fā)作 繼發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作 原發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作 本品也可用于治療合并有
健客價(jià): ¥45葡萄糖酸鈣鋅口服溶液:用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病,包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充,小兒生長發(fā)育遲緩,食欲缺乏,厭食癥,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。 兒童維D鈣咀嚼片:兒童鈣補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥89.9兒童鈣補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥86有效迅速消除傷風(fēng)感冒或枯草熱癥狀:發(fā)熱、發(fā)冷、鼻水、鼻塞、噴嚏、頭痛、肌肉酸痛、鼻竇痛、喉嚨痛、喉嚨癢、淚眼
健客價(jià): ¥19.5本品用于對潛在嚴(yán)重副作用小的藥物應(yīng)答不滿意的以下疾病:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,青少年慢性關(guān)節(jié)炎,盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥27本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥33.791.抗癲癇:用于治療全身性或部分性癲癇,尤其是以下類型:失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強(qiáng)直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作以及部分性癲癇:簡單性或復(fù)雜性發(fā)作;繼發(fā)性全身性發(fā)作;特殊類型的綜合征(West, Lennox-Gastaut)。 2.抗躁狂:主要用于急性躁狂、雙相情感躁狂相與分裂情感躁狂相疾病的治療。
健客價(jià): ¥44預(yù)防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險(xiǎn)因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分?jǐn)?shù)<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(huì)(NYHA)心功能分級≥2級 ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾?。禾悄虿?、冠心病或高血壓
健客價(jià): ¥179布洛芬混懸液:用于兒童普通感冒或流感引起的發(fā)熱。也用于緩解兒童輕至中度疼痛,如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛。 小兒感冒顆粒:疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于小兒風(fēng)熱感冒,癥見發(fā)熱、頭脹痛、咳嗽痰黏、咽喉腫痛;流感見上述證候者。 丁桂兒臍貼:健脾溫中,散寒止瀉。適用于小兒泄瀉,腹痛的輔助治療。 兵兵退熱貼:小兒感冒引起的發(fā)燒、頭痛、鼻塞、煩躁、哭鬧等。其他原因引起的發(fā)燒輔助治療及應(yīng)急
健客價(jià): ¥159補(bǔ)充兒童少年體內(nèi)維生素等。
健客價(jià): ¥185本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥27本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥188清熱解毒,解肌退熱。用于內(nèi)蘊(yùn)伏熱,外感時(shí)邪引起的高熱不退,煩躁不安,咽喉腫痛,大便秘結(jié)等癥。
健客價(jià): ¥50小兒感冒引起的發(fā)燒、頭痛、鼻塞、煩躁、哭鬧等。其他原因引起的發(fā)燒輔助治療及應(yīng)急物理降溫。
健客價(jià): ¥18清肺,解表,化痰,止嗽。用于小兒風(fēng)寒外束、肺經(jīng)痰熱所致的面赤身熱、咳嗽氣促、痰多黏稠、咽痛聲啞。
健客價(jià): ¥21用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術(shù)后創(chuàng)面的清洗,鼻腔的日常衛(wèi)生護(hù)理。
健客價(jià): ¥52