孩子不愛吃飯，家長需明白以下幾個問題

1、特殊生理特點決定的。特別是三歲以內(nèi)的孩子，這是由于其先天的生理特點決定，因為脾的功能沒有發(fā)育全，經(jīng)常罷工。所以孩子也是無辜的，最怕家長不明道理的強迫喂。

2、零食是否吃多了？有許多寶寶是零食不住嘴，該到正餐反而不餓，這種情況很簡單，逐漸斷零食。

3、參考標(biāo)準(zhǔn)錯誤，感覺就應(yīng)該吃多少？每個孩子的飯量不等，千萬不要比較，適可而止。有的孩子脾的功能吸收好，.吃的少，但吸收率高，相反有的吃的多反而吸收不好。

4、有一種情況是“奶奶沒吃飽”。見過很多孩子，來調(diào)理脾胃，其實我一般會讓媽媽把孩子奶奶叫來，一并把奶奶喂飯的壞習(xí)慣給調(diào)理調(diào)理。

5、是否出現(xiàn)影響發(fā)育的情況。比如孩子肌肉松軟，面色萎黃，發(fā)育緩慢，容易患病等等，這種就需要及時調(diào)理?？梢园凑障旅娴霓k法每天給孩子推一次，也可以找專業(yè)小兒推拿師。

其實在養(yǎng)育孩子上，我們古人說過一句至理名言：要想嬰兒安，三分饑與寒

孩子厭食兒童推拿圖解

01、運內(nèi)八卦100~300次

位置：內(nèi)八卦位于手掌面，以掌心為圓心，從圓心之中指橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點為半徑，作畫圈狀。

手法：以圖中黑點為起點，做順時針作畫圓，運的感覺為接觸皮膚，又不產(chǎn)生壓力，又像是懸空，想象八卦那種柔和感。

作用：形滯銷食，常用于食欲不振等病癥。

02、揉板門300次

位置：板門位置在拇指下。

手法：掌面大魚際肌之中點，重按有酸麻感，為胃全息反應(yīng)點。

作用：清胃熱、止吐瀉、健脾和胃、消食化滯、通調(diào)三焦之氣，主治脾胃運化不足導(dǎo)致的積食、消化不良，幫助小兒解決胃動力不足的問題。

03、清補脾300次

位置：脾經(jīng)位于大拇指橈側(cè)，赤白肉交際處。

手法：清補脾即來回推之。(最好將小孩拇指微微屈曲再操作)

作用：健脾胃、補血氣，常用于緩解脾胃虛弱、氣血不足引起的食欲不振、消化不良等癥。

04、清胃經(jīng)300次

位置：胃經(jīng)穴在大拇指靠近掌端的第1節(jié)，注意，可不是整個大拇指。

手法：從腕橫紋向大拇指指根推就是清胃經(jīng)了。

作用：清中焦之濕熱，和胃降逆，瀉胃火、除煩止渴等。

05、清大腸100-300次

位置：位于食指橈側(cè)面，食指間至虎口成一條直線。

手法：用一只手托住孩子的手掌，暴露橈側(cè)緣，然后用另一只手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用：清利腸腑、除濕熱、導(dǎo)積滯，多用于治療便秘、食積等癥。

06、推小橫紋(四橫紋)1-2分鐘

位置：四橫紋位于四指掌指間關(guān)節(jié)橫紋處。

手法：用拇指橈側(cè)緣或食、中指螺紋面，在穴位上作直線推動。

作用：消脹(腹脹)、退熱(口舌生瘡、脾胃之熱)、散結(jié)。

07、掐大四橫紋(四縫穴)1-2分鐘

位置：四橫紋位于四指第一指間關(guān)節(jié)橫紋處。

手法：用拇指逐個掐揉，掐一揉三。

作用：消食導(dǎo)滯、祛痰化積，對食欲不振、疳積、腹瀉、腹脹、腹痛有很好的調(diào)理作用。

08、摩中脘1-2分鐘

位置：中脘位于肚臍直上4寸。

手法：用一手大魚際著力按摩該穴位。

作用：健脾和胃，理氣消食，多用于防治腹痛、腹脹、便秘、疳積等癥。

09、摩腹1-2分鐘

手法：一般采用順時針的方式，使大便沿升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸的方向運動，堅持操作會有意想不到的結(jié)果。稍大點的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的滲透力進行。

作用：健脾和胃，理氣消食，多用于防治腹痛、腹脹、便秘、疳積等癥。

10、足三里2分鐘

位置：足三里位于外膝眼下3寸，脛骨旁1寸。

手法：用拇指按揉該穴(一邊一分鐘)。作用：足三里為人體第一保健穴位，按揉足三里可健脾和胃、調(diào)中理氣、通絡(luò)導(dǎo)滯，對于孩子因脾胃不和引起的食積不化有調(diào)理作用。