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搞定乳腺增生,只需一個(gè)穴位

2017-09-15 來(lái)源:穴位圖  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果你有乳腺增生的煩惱,不妨依照我說(shuō)的方法,每周刮一次,既能活血化瘀,又能通暢經(jīng)脈,乳腺增生的癥狀一定能得到治愈或緩解。

  搞定乳腺增生,只需一個(gè)穴位

  中醫(yī)認(rèn)為,

  乳腺增生與肝氣不舒有密切的關(guān)系。

  肝經(jīng)散布在胸脅部位,

  貫穿乳房,如果肝氣不舒,

  就會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行受阻,濕停聚,

  痰瘀互結(jié),就會(huì)形成結(jié)節(jié)。

  因此也不難理解,

  為什么女性生悶氣的時(shí)候或者

  來(lái)月經(jīng)前會(huì)感覺(jué)乳房脹痛得更加厲害,

  因?yàn)榍榫w波動(dòng)會(huì)令肝氣郁結(jié)

  進(jìn)而導(dǎo)致氣血淤滯。

  一、天宗穴

  治療乳腺增生,

  在臨床上發(fā)現(xiàn)一個(gè)獨(dú)特的穴位,

  并不在循行經(jīng)過(guò)乳房的那幾條經(jīng)絡(luò)上,

  而在手太陽(yáng)小腸經(jīng)上,這個(gè)就是天宗穴。

  天宗穴屬于手太陽(yáng)小腸經(jīng),在后背肩胛部。

  手太陽(yáng)小腸經(jīng)雖然不經(jīng)過(guò)乳房部位,

  天宗穴也不在乳房上,

  但是這個(gè)穴位周圍5厘米的區(qū)域

  大致是肩胛與乳房投影的重疊區(qū),

  也就是背部的乳腺反射區(qū)。

  因此在這個(gè)區(qū)域內(nèi)進(jìn)行刮痧有活血通絡(luò)、

  消腫止痛的功效,有利于乳腺增生腫塊的消散。

  刮痧的范圍是乳房的投影區(qū)與

  天宗穴所在的肩胛骨重疊的區(qū)域,

  刮痧的順序應(yīng)該是由上向下縱向刮,

  由里向外排列推進(jìn)。

  如果你有乳腺增生的煩惱,

  不妨依照我說(shuō)的方法,每周刮一次,

  既能活血化瘀,又能通暢經(jīng)脈,

  乳腺增生的癥狀一定能得到治愈或緩解。

  二、取穴治療

  1、快速取穴:大致在肩胛骨的正中,

  岡下窩中央凹陷處,與第四胸椎相平。

  2、主治:肩胛酸痛、肩周炎、

  肩背軟組織損傷、肘臂外后側(cè)痛、

  上肢不舉、頸項(xiàng)頰頷腫痛、乳癰、

  胸脅支滿、咳嗽氣喘、乳腺炎

  3、按摩天宗穴的手法:用雙手,

  由頸下過(guò)肩,以中指的指腹按揉天宗穴位,

  如果可以正坐或者俯臥,

  可以請(qǐng)他人用雙手大拇指的指腹垂直按揉穴位,

  穴位處有脹、酸,痛感,先左后右,

  每次各按揉穴位大約1—3分鐘,

  也可以雙側(cè)穴位同時(shí)按揉。刮痧效果更好。

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