(神門穴具體在哪里呢?它位于手腕處,掌心朝向自己時,在小指向下延伸、手腕關(guān)節(jié)的橫紋處,有個骨頭之間的凹陷處?;蚴菍⑹滞髾M紋六等分,靠近小指側(cè)1/6的肌腱凹陷處就是神門穴)
1、平衡自律神經(jīng)
神門穴有鎮(zhèn)靜安神、調(diào)節(jié)自律神經(jīng)等功用。按壓10秒后休息5秒,左右手各按壓五分鐘,每天早、中、晚各按摩一次。
2、焦慮
神門穴具有安神、定志的效果,按壓、刮拭神門穴,能夠即刻緩解心神不寧的問題。
3、暈車
用拇指或筆按壓神門穴,有助于緩和暈車癥狀。
4、失眠
失眠問題和心、脾氣血不足有關(guān),而神門穴具有補益心氣、安心養(yǎng)神的功效。每次按壓3~5秒、左右手交替按壓各循環(huán)10次,也有助改善心火旺造成的失眠。
5、健忘
中醫(yī)認為,心脾氣血兩虛是造成記憶力減退的原因,因此補血養(yǎng)心具有改善健忘癥的功效。按摩時,每次3~5分鐘,每天兩次以大拇指按揉。
6、胸悶
神門是心神出入之門,體表和體內(nèi)的心經(jīng)氣血在此交會,按壓神門穴有助于保護人的神氣,因此也能保護心臟。
7、心悸
神門穴也能調(diào)節(jié)心臟功能,治療心臟相關(guān)疾病如:心痛、心煩、心悸等。
8、五十肩
掌心朝向自己,另一手拇指按壓太淵穴、食指按壓大陵穴或神門穴,搭配手腕上下擺動,能夠減緩五十肩的肩部疼痛、活動僵硬的鼠標手。
9、胃食道逆流
壓力會使副交感神經(jīng)過度興奮、促使胃酸分泌,可能引起胃食道逆流,因此按壓有助平衡自律神經(jīng)的神門穴,緩解情緒也有助消除火燒心的問題。
10、改善更年期
更年期常有心悸、失眠、手掌發(fā)熱、焦慮等問題,透過按摩神門穴有助于改善。另外像心痛、心煩、驚悸、怔仲、健癡呆、癲狂癇、心絞痛、無脈癥、神經(jīng)衰弱、癔病、精神分裂癥等癥狀,通過按壓神門穴也能不同程度的改善。
【溫馨提示】按摩神門穴可掐、揉、刺激,以有輕微酸脹感為宜。
清熱利濕。用于濕熱下注,足膝紅腫,筋骨疼痛。
健客價: ¥62活血祛瘀,消腫止痛的功效。用于跌打損傷,骨折筋傷,瘀滯腫痛,經(jīng)閉痛經(jīng),產(chǎn)后瘀阻,胸腹刺痛,癰疽腫痛。
健客價: ¥13益氣復脈,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,脈微自汗。
健客價: ¥12清熱利濕。用于濕熱下注所致的痹病,癥見足膝紅腫、筋骨疼痛。
健客價: ¥28用于皮膚干燥及因季節(jié)變化所引起的皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥40舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長效β受體激動劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注:本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價: ¥209用于防治維生素B族缺乏癥,也可用于食欲缺乏、消化不良的輔助治療。
健客價: ¥1.6順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,食積證、癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證、癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘;以及腹部手術(shù)后促進腸胃功能的恢復。
健客價: ¥19改善記憶、促進生長發(fā)育、免疫調(diào)節(jié)。
健客價: ¥38主要用于抗血小板聚集,用于預(yù)防血栓形成。
健客價: ¥15.8用于抗血小板聚集,預(yù)防血栓形成。
健客價: ¥15疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價: ¥47益腎填精、補氣養(yǎng)血。用于腎精不足,氣血兩虛,胸悶氣短,失眠健忘,腰酸腿軟,全身乏力,腦力減退,須發(fā)早白。
健客價: ¥299益腎填精、補氣養(yǎng)血。用于腎精不足,氣血兩虛,胸悶氣短,失眠健忘,腰酸腿軟,全身乏力,腦力減退,須發(fā)早白。
健客價: ¥1078益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥18舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價: ¥149舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價: ¥336