這13種人吃辣木籽，改善最好

　　1、高血壓、心臟病、高血脂、中風(fēng)

　　辣木中的辣木堿，具有降血壓、改善血液循環(huán)，消除心腦并發(fā)癥的功效，清洗體內(nèi)環(huán)境，激活細(xì)胞自我修復(fù)能力，作用全身，血壓一吃就降，頭暈、胸悶很快消失，對(duì)中風(fēng)的康復(fù)非常有效。

　　2、辣木對(duì)風(fēng)濕骨病、關(guān)節(jié)炎非常有效，能舒筋活絡(luò)，祛寒除濕，活血化淤，把體內(nèi)的寒濕逼出體外。

　　3、如果你食欲差，胃口不好或有胃痛、肚子脹、打嗝、口腔潰瘍。很多人都說吃辣木比吃胃藥吃消炎藥還管用，一是快，胃不舒服了，口腔潰瘍很快就好了。

　　4、便秘是個(gè)令人頭疼的問題，無論何種便秘，用辣木都能收到奇效?；旧鲜巧衔绯韵挛缇屯āＭ砩铣?，早上就通。

　　5、尿頻尿急夜尿多，男人多半是前列腺不好。吃辣木就能讓你輕松小便了。

　　6、改善糖尿病并發(fā)癥。

　　7、安度更年期，緩解潮熱、心悸、出汗、眩暈、失眠、易激動(dòng)的效果就非常明顯。

　　8、男性肝臟不好。吃辣木比吃什么營養(yǎng)保健品都管用，最關(guān)鍵的是綠色天然，沒有副作用。

　　9、抗腫瘤，大幅緩解腫瘤患者放化療損傷，長期服用細(xì)胞惡變可得到有效控制。

　　10、保護(hù)視力，預(yù)防和逆轉(zhuǎn)白內(nèi)障，補(bǔ)充眼球營養(yǎng)，遠(yuǎn)離老花眼、青光眼等眼疾。

　　11、補(bǔ)足身體營養(yǎng)，對(duì)大病康復(fù)、術(shù)后恢復(fù)、身體虛弱、貧血，比補(bǔ)品都好。

　　12、提高機(jī)體免疫力。不易感冒，平時(shí)老打哈欠、打瞌睡的，現(xiàn)在變得神采奕奕。

　　13、霧霾嚴(yán)重的城市，吃辣木籽可以有效排出霧霾毒素！

　　吃辣木，一般1-3個(gè)月效果會(huì)逐漸明顯地表現(xiàn)出來，對(duì)于便秘、失眠等部分癥狀，幾天就好。

　　個(gè)人的情況不同，見效期不同。你堅(jiān)持吃辣木多久了？這些改變發(fā)生了嗎？

　　第一階段

　　睡得香，吃得好，不便秘，生活質(zhì)量好了。如果你有食欲差、打嗝飽脹感，便秘、尿頻尿急、失眠等問題，吃辣木片就會(huì)有改觀。

　　第二階段

　　長期應(yīng)酬的人，不宿醉，酒量提高了。

　　第三階段

　　“三高”、糖尿病、風(fēng)濕、骨質(zhì)疏松等疾病的相應(yīng)的癥狀漸漸改善，一定程度可擺脫藥物依賴。

　　排毒作用明顯，身體通暢輕松，皮膚也好了，精氣神各方面絕佳。

　　常聽人說多飲辣木茶好處多多，卻很少有人知道辣木籽的功效其實(shí)更是不容小覷。辣木籽原產(chǎn)于印度以及非洲，對(duì)多種疾病具有治療和預(yù)防的作用。

　　辣木籽是純天然綠色食品，對(duì)高血壓、高血脂、糖尿病、痛風(fēng)等有很好的效果，還可協(xié)助改善、預(yù)防疾病，改善睡眠、增強(qiáng)記憶力、延緩衰老，甚至用來治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò)等特殊部位的疾病，更具有治療口臭和醒酒等作用。

　　1.剝掉辣木籽的外殼，直接將內(nèi)子泡在水中，剛開始吃的時(shí)候，身體對(duì)辣木籽的接受程度尚不明確，可以一天飲用1次到3次，一次浸泡2粒到4粒。一周之后，根據(jù)個(gè)人的情況來斟酌，可以多點(diǎn)或少點(diǎn)。持續(xù)一個(gè)月后，會(huì)逐漸感覺到效果。

　　2.也可以將辣木籽用機(jī)器完全攪碎，攪成粉末狀，用300ml以上的熱水沖服。

　　1.正常健康的身體吃辣木籽是純甘甜味的，如果有以下的五種味道即知癥狀所在，食療一段時(shí)間會(huì)改善。入口五味辨癥：苦（肝功能勞損），酸（心臟、小腸耗弱），澀（脾臟腸肺失衡），嘔（腦神經(jīng)及體弱），腥（腎臟膀胱虧虛）。

　　2.妊娠期女性、哮喘患者以及六個(gè)月以下的寶寶，不能使用任何辣木籽的產(chǎn)品。