中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 中醫(yī)推拿治療腰椎痛的三大誤區(qū)

中醫(yī)推拿治療腰椎痛的三大誤區(qū)

2016-02-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于長(zhǎng)期對(duì)著電腦,現(xiàn)代的上班族很多都是頸椎病患者,為了緩解疼痛,許多人會(huì)尋求中醫(yī)的按摩推拿。今天,要帶大家了解一下中醫(yī)推拿存在的一些誤區(qū)。

  由于長(zhǎng)期對(duì)著電腦,現(xiàn)代的上班族很多都是頸椎病患者,為了緩解疼痛,許多人會(huì)尋求中醫(yī)按摩推拿。今天,要帶大家了解一下中醫(yī)推拿存在的一些誤區(qū)。

  誤區(qū)一、腰酸背痛不要緊,按摩一下就搞定

  白領(lǐng)們長(zhǎng)期低頭工作,極容易引起肌肉僵硬疲勞。天長(zhǎng)日久會(huì)造成頸椎腰椎小關(guān)節(jié)的小范圍錯(cuò)位,繼而會(huì)引發(fā)腰酸背痛、手臂酸痛、頭暈?zāi)垦5劝Y狀。這時(shí)候很多人習(xí)慣于到按摩師那里按一下放松繃緊的神經(jīng)肌肉。

  正確的推拿療法可以很好地緩解疲勞的肌肉關(guān)節(jié),但是很多人都不知道,對(duì)于頸肩腰腿痛的原因,除了久坐之外,很多慢性病也會(huì)導(dǎo)致這種外在的癥狀,比如脊柱腫瘤、結(jié)核、骨折脫位、類風(fēng)濕等。這類病情盡管表現(xiàn)的癥狀很類似,但是這些疾病不能輕易推拿治療,否則會(huì)引發(fā)不可想象的后果。

  誤區(qū)二、做推拿,三五分鐘即可搞定

  大多數(shù)按摩店里收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)都以推拿時(shí)間為單位。大多數(shù)推拿師直接給進(jìn)店的消費(fèi)者左拉右扳,不明就里的消費(fèi)者還以為這位推拿師的手法很獨(dú)特。大醫(yī)院的骨科專家認(rèn)為,正骨推拿跟下水游泳一樣,需要先做熱身運(yùn)動(dòng),正規(guī)的推拿師不可能患者一上來就給他做手法復(fù)位,正骨推拿的復(fù)位要分四步走,最先應(yīng)該考慮肌肉的放松,只要肌肉放松,才會(huì)是推拿的效果事倍功半。

  誤區(qū)三、按摩推拿,骨骼“咯咯”作響效果才好

  不少消費(fèi)者認(rèn)為,給頸椎關(guān)節(jié)復(fù)位時(shí),一定要聽到關(guān)節(jié)“咯咯”作響,才算滿意,不聽到關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)的“咯咯”聲,就覺得自己錯(cuò)位的關(guān)節(jié)還沒復(fù)位。專家表示,大部分骨骼在正確推拿時(shí)都不會(huì)發(fā)出聲音,推拿時(shí)頻繁發(fā)出“咯咯”聲,表示此時(shí)關(guān)節(jié)摩擦比較頻繁,長(zhǎng)久下午回對(duì)關(guān)節(jié)軟骨產(chǎn)生損傷,易患關(guān)節(jié)炎。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房