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三伏天孩子中暑了怎么辦好

2015-07-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:夏季有充足的陽(yáng)光,很多的家長(zhǎng)都會(huì)選擇這個(gè)時(shí)候帶孩子出外游玩,但是長(zhǎng)時(shí)間呆著室外,面對(duì)高溫的天氣,孩子自然會(huì)承受不了,出現(xiàn)一些,發(fā)熱,頭暈等中暑的現(xiàn)象,因此,建議家長(zhǎng)們要做好孩子的防暑工作,那么,要如何預(yù)防孩子中暑,孩子中暑了怎么辦好呢?

  兒童保健專家表示:兒童比成年人在“三伏天”更容易中暑,應(yīng)予以重視。

  如何預(yù)防孩子中暑

  兒童身體各項(xiàng)機(jī)能正處于發(fā)育中,對(duì)周圍環(huán)境溫度變化的適應(yīng)能力較差,再加上普遍好動(dòng)又缺乏防護(hù)措施,頭部神經(jīng)受到烈日直射后,容易導(dǎo)致高熱、頭疼,甚至昏迷。小兒中暑的典型癥狀為嬰兒煩躁不安,哭鬧,呼吸和脈搏加速,膚色看似紅潤(rùn),但觸摸感覺干燥溫?zé)?較大的兒童會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、失去方向感的癥狀。

  孩子中暑了怎么辦好

  遇到小兒中暑時(shí)切忌慌張,大人應(yīng)盡快把孩子帶到蔭涼通風(fēng)的地方,用溫涼的濕毛巾擦拭孩子全身以降低溫度。但不可降溫太快,一旦過快會(huì)使皮膚血管極度收縮,體內(nèi)血流阻斷無法繼續(xù)排熱。此后,應(yīng)及時(shí)飲水,最好是淡鹽水以補(bǔ)充出汗流失的鈉鹽。如果這時(shí)孩子精神仍不見好轉(zhuǎn),就要及時(shí)送醫(yī)。

  有些家長(zhǎng)愛子心切,孩子中暑后立即給孩子大補(bǔ)特補(bǔ),但結(jié)果往往得不償失。兒童中暑后應(yīng)避免吃油膩的食物和冷飲,飲食過量會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),涼性食品也會(huì)損傷脾胃,正確的做法是應(yīng)盡量讓孩子多吃一些清淡爽口的食物。

  由此可見,要做好孩子夏季保健的工作,要從身邊的點(diǎn)滴做起,時(shí)刻關(guān)注孩子的身體狀態(tài),盡早的采取必要的緩解方式,讓孩子在一個(gè)健康安全的環(huán)境下愉悅的游玩。

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