從中醫(yī)的角度來(lái)看，引起脫發(fā)的原因是什么？

　　1、腎虛

　　腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導(dǎo)致頭發(fā)缺少營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，引起頭發(fā)脫落。腎藏精、其華在發(fā)，腎氣衰，發(fā)脫落。

　　2、肺損

　　肺主毛皮，肺敗則皮毛先絕。肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官，肺功能強(qiáng)弱，直接影響氧氣吸入，廢物排出，以及體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。頭發(fā)是身體的末端器官，肺損則皮毛失養(yǎng)，脫發(fā)。

　　3、毒素積累

　　憂愁、污染、不良習(xí)慣等會(huì)使人體吸收、產(chǎn)生和積蓄大量毒素，這些毒素一方面破壞機(jī)體各器官、各系統(tǒng)，一方面影響機(jī)體各器官和和頭發(fā)對(duì)養(yǎng)分的吸收，使各類滋補(bǔ)食品及及藥物無(wú)法發(fā)揮作用，造成脫發(fā)。許多治療脫發(fā)的方法效果不佳，是由于體內(nèi)毒素未被清除之故，在此特別提出，以引起充分重視!

　　4、微量元素與頭發(fā)有密切關(guān)系

　　經(jīng)研究證明，銅、鈣、鎂、鋅、硒等微量元素與頭發(fā)生長(zhǎng)有密切關(guān)系，體內(nèi)這幾種微量元素缺乏，會(huì)引起脫發(fā)。

　　5、血熱

　　少年發(fā)早白落，是因?yàn)檠獰崽^(guò)。一般認(rèn)為血虛、血瘀，其實(shí)血過(guò)熱發(fā)反不茂，血熱生風(fēng)，風(fēng)熱隨氣上竄頭頂，毛根得不到陰血滋養(yǎng)，頭發(fā)會(huì)突然脫落。特別是到異地工作的人，最容易由此而引起脫發(fā)，其中以女性最為明顯。剛到異地時(shí)，頭發(fā)又粗又黑，過(guò)不久一洗頭，一把一把地掉頭發(fā)，頭發(fā)開(kāi)始明顯減少，嚴(yán)重的都不敢洗頭。在此，特別提醒外出打工的朋友，及早采取措施，脫發(fā)可以止住，并會(huì)長(zhǎng)出靚發(fā)。

　　脫發(fā)治療有哪些誤區(qū)？

　　1、誤區(qū)一：自己買藥自己治

　　有相當(dāng)一部分脫發(fā)患者未對(duì)該病給予足夠的重視，或?yàn)榱藞D方便，過(guò)度地相信市面上林林總總的治療藥物，不論是內(nèi)服的還是外搽的藥物都輕易地嘗試使用。不可否認(rèn)，有些藥物對(duì)脫發(fā)有一定的治療作用，但有些藥并不能起治療作用，甚至還會(huì)有其他副作用，結(jié)果拖延了治療時(shí)機(jī)，讓脫發(fā)進(jìn)一步加重。

　　2、誤區(qū)二：涂抹大蒜、姜

　　目前，民間流傳著這樣一種說(shuō)法：在脫發(fā)的部位涂抹姜或大蒜等能促進(jìn)頭發(fā)再生。這種說(shuō)法是沒(méi)有任何科學(xué)道理的，過(guò)度涂抹刺激性的東西，反而會(huì)增加頭皮的損傷，進(jìn)一步加重脫發(fā)程度。

　　3、誤區(qū)三：脫發(fā)是腎虛，治療應(yīng)補(bǔ)腎

　　很多脫發(fā)患者，尤其是男性患者總認(rèn)為脫發(fā)是腎虛引起的，于是就吃一些補(bǔ)腎的營(yíng)養(yǎng)品或保健品。事實(shí)上腎虛可以引起脫發(fā)，但這僅是中醫(yī)辨證分型中的一種，并不表示所有的脫發(fā)患者都腎虛，一味地補(bǔ)腎也不能解決問(wèn)題，所以說(shuō)脫發(fā)患者一定要到醫(yī)院去確診時(shí)何種原因?qū)е碌拿摪l(fā)，確定病因后對(duì)癥下藥才能獲得滿意的效果。

　　哪些方法可以預(yù)防脫發(fā)？

　　1、少用或盡量不用塑料梳子，因塑料梳子梳頭時(shí)，與頭發(fā)摩擦?xí)r容易產(chǎn)生靜電從而給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)一些不良的刺激。

　　2、最好不要使用梳齒過(guò)密的梳子梳頭，以防止過(guò)分的物理外力拉扯導(dǎo)致頭發(fā)脫落，最好使用梳齒密度適中的梳子梳頭，這樣既能防止過(guò)分拉扯頭發(fā)，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　3、勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-4天。洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

　　4、不用脫脂性強(qiáng)或強(qiáng)堿性的洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水性均很強(qiáng)，易使發(fā)質(zhì)變差或脫落。應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的中性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。

　　5、少抽煙，少飲酒，少食辛辣，油膩食物。

　　6、消除精神過(guò)分的緊張和壓抑，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安容易導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的程度也越重。因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松弛體操，消除當(dāng)天的精神疲勞，保持愉快的精神狀態(tài)。

　　7、燙發(fā)吹風(fēng)必須慎重，長(zhǎng)期使用吹風(fēng)機(jī)，會(huì)破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風(fēng)。

　　8、不宜過(guò)度的染發(fā)和燙發(fā)。燙發(fā)液對(duì)頭發(fā)的影響較大，次數(shù)多了會(huì)損傷頭發(fā)的質(zhì)地。

　　9、遠(yuǎn)離強(qiáng)輻射源(如廣播電臺(tái)發(fā)射源、電視臺(tái)發(fā)射源和通訊設(shè)施發(fā)射源等)、放射性元素、高壓線和大型變壓器等

　　10、盡量不要長(zhǎng)期的呆在電腦或電視前，如不可避免，應(yīng)該注意每小時(shí)適當(dāng)?shù)男菹追昼姟?/p>