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推拿手法之一:壓法

2015-03-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:用拇指面、掌面或肘部尺骨鷹嘴突為力點,按壓體表治療部位,稱為壓法

  壓法的力量較按法要重,目前臨床上壓法常限于肘壓法,現(xiàn)介紹如下。

 ?。?)手法要領(lǐng):

  ①術(shù)者肘關(guān)節(jié)屈曲,以肘尖部(即尺骨鷹嘴突見圖84)為力點,壓在體表治療部位。

 ?、趬毫σ椒€(wěn)緩和,不可突發(fā)暴力。

 ?、壑鈮毫α恳曰颊吣苋淌転樵瓌t。

 ?。?)適用部位:僅適用于腰臀肌肉發(fā)達厚實的部位。

  (3)功效:舒筋通絡(luò)、解痙止痛。

  (4)主治:腰背部頑固性痹痛,腰肌強痛。

 

 ?。?)舉例說明:

  腰肌強痛:肘壓法施于兩側(cè)腰肌。

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