帶脈不僅能快速瘦腰減肥,還有固護胎兒和主司婦女帶下的作用,而且?guī)}與腎臟神經(jīng)系統(tǒng)有關,所以帶脈強健可以固精、強腎、壯陽。
1、首先平躺在床上,保持放松狀態(tài),然后用手輕捶自己的左右腰部。
2、手握空拳,單側每次要敲打100次以上,不用刻意,能夠有癢、麻的感覺最好。
3、保持力度適中、保持勻速,以身體兩側、腰邊的贅肉為準。
敲帶脈還有哪些效果?
2、可以自然減少食欲,口味會慢慢偏向清淡,食量也會自然減少。具有一定的瘦身效果。
3、有調(diào)經(jīng)止帶及疏肝行滯的作用,對消除諸經(jīng)在此處的血淤積熱有良好的效果,同時也是治療各種疝氣疾患的必選經(jīng)脈。
4、能夠在沒有副作用的前提下清楚長出來的痘痘、淡化已有的痘印。
敲帶脈雖然有諸多好處,但是并不是適合所有人的,下列人群尤其不能隨意自己操作,正常人也不可過度操作,系統(tǒng)性的減肥方案,建議在經(jīng)過中醫(yī)把脈問診及專家咨詢后進行。
1、患有嚴重出血傾向的疾病,如血小板減少、白血病、過敏性紫癜等禁止拍打
2、嚴重糖尿病、皮膚外傷或皮膚有明顯炎癥、紅腫、滲液潰爛者禁止拍打
3、新發(fā)生的骨折處、新扭傷的部位禁止拍打
4、女性月經(jīng)期以及妊娠期的腹部禁止拍打
5、原因不明的腫塊及惡性腫瘤部位禁止拍打
以上就是為你介紹的“中醫(yī)敲帶脈減肥”,想要減肥的朋友們,健康瘦身才是王道,趕快試試中醫(yī)敲帶脈減肥,不花一分錢不花,讓游泳圈徹底消失。
舒肝養(yǎng)血,化瘀理氣。適用于急、慢性無黃疸型肝炎及肝炎綜合癥。
健客價: ¥20溫腎益精。用于久病腎虛,腰膝酸軟,遺精陽痿。
健客價: ¥298買2送1 買5送3送的都是原品
健客價: ¥88補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥9.5溫中醒脾,和胃降逆,芳香化濁,消導化食。用于萎縮性胃炎,淺表胃炎及其他性胃炎,胃竇炎及傷食濕重引起的消化不良等癥。
健客價: ¥20潤肺止咳,生津利咽。用于陰虛肺熱,咳嗽,喘促,口燥咽干。
健客價: ¥23潤肺止咳,生津利咽。用于陰虛肺熱,咳嗽,喘促,口燥咽干。
健客價: ¥35舒筋通絡,活血祛瘀,消腫止痛。用于骨折瘀血腫脹疼痛,骨折恢復期,以及腎虛挾瘀所致痹痛(增生性脊柱炎,腰椎間盤脫出癥)。
健客價: ¥86強腰補腎,活血止痛。用于腎虛腰痛,腰肌勞損。
健客價: ¥9.5補腎活血、強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥9舒筋活絡,祛瘀止痛,活血驅風。用于風濕性關節(jié)炎,肥大性腰椎炎,肥大性胸椎炎,頸椎炎,坐骨神經(jīng)痛,腰肌勞損。
健客價: ¥10強腰補腎,活血止痛。用于腎陽不足、瘀血阻滯所致的腰痛和腰肌勞損。
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健客價: ¥28活血化瘀,祛風除濕,行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡閉阻所致腰痛,癥見腰腿疼痛,痛有定處,痛處拒按,輕者俯仰不便,重者劇痛不能轉側;腰椎間盤突出癥見上述癥狀者。
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健客價: ¥68舒筋活絡,袪瘀止痛,活血驅風。用于風濕性關節(jié)炎,肥大性腰椎炎,肥大性胸椎炎,頸椎炎,坐骨神經(jīng)痛,腰肌勞損。
健客價: ¥25舒筋活絡,祛瘀止痛,活血驅風。用于風濕性關節(jié)炎,肥大性腰椎炎,肥大性胸椎炎,頸椎炎,坐骨神經(jīng)痛,腰肌勞損。
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健客價: ¥28.51該產(chǎn)品適用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價: ¥22溫腎助陽,強筋壯骨,祛風止痛。用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛,夜尿。
健客價: ¥16.8壯腰健腎,養(yǎng)血,祛風濕。用于腎虧腰痛,膝軟無力,小便頻數(shù),風濕骨痛,神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥6本品具有溫經(jīng)通絡,祛風散寒,活血止痛的功能。適用于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等腰疼的輔助治療。
健客價: ¥298