很多人喜歡吃“臘味菜”,其實(shí)臘味菜的做飯也有很多種,下面小編推薦的五種就是不錯(cuò)的吃法,下面就跟著小編一起來學(xué)學(xué)吧!
臘味食譜一:臘味荷蘭豆
材料:荷蘭豆150克,臘腸50克,鹽2克,味精2克,大蔥3克,姜3克,料酒10克,植物油40克,豌豆淀粉5克。
做法:1.將蔥、姜洗凈切成末待用;
2.淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉約10克,待用;
3.將荷蘭豆撕去老筋,斜刀切成像眼塊;
4.臘腸切成0.3厘米厚的片;
5.荷蘭豆與臘腸用開水氽熟;
6.坐勺注油、蔥、姜末熗勺,放荷蘭豆和臘腸,烹料酒,下鹽、味精,顛炒勾芡出勺。
臘味食譜二:臘味南瓜飯
材料:南瓜一塊約1斤,臘肉一小塊,臘腸一碼(兩根),大米1碗。
做法:1.南瓜去皮切小粒。燒一鍋水,把臘味汆燙一下,不用煮熟;
2.臘肉分切成肥肉和瘦肉,切細(xì);
3.臘腸斜刀切薄片,邊角料可加到臘肉中去;
4.中火熱鍋,放幾滴植物油,把肥臘肉煎香出油脂;
5.加入瘦臘肉炒香,加入南瓜粒翻炒,加入洗凈的大米炒勻,倒入約與材料平行的水分;
6.蓋上鍋蓋悶煮5分鐘左右,開蓋用鍋鏟把飯翻炒一下,加少許鹽或幾滴生抽調(diào)味,如果覺得水分太干可再加點(diǎn)開水;
7.把飯鋪平,把臘腸片擺漂亮,再蓋上鍋蓋悶煮5~8分鐘收干水分。熄火后可用鍋的余溫再悶一會(huì)兒會(huì)更香,最后撒上蔥絲即可。
臘味食譜三:臘味蘿卜糕
材料:白蘿卜2個(gè),瑤柱適量,香菇3個(gè),臘腸1個(gè),干蔥2個(gè),蝦皮適量,香菜梗2個(gè),蘿卜,鹽,胡椒粉,雞精,粘米粉,芝麻或爆香的蝦米,辣椒醬。
做法:1.白蘿卜兩條(我買的小個(gè))刷絲;
2.瑤柱幾個(gè)(小的)香菇三個(gè)一起浸泡透后干水,瑤柱撕成絲,香菇切丁,臘腸一條切丁;
3.干蔥兩個(gè)切碎,蝦皮一把洗凈(當(dāng)然用蝦米就更好了)香菜梗兩條切段;
4.油鍋燒熱先把干蔥末臘腸和蝦皮香菇爆香鏟起,油不用鏟凈下蘿卜絲用中小火炒到蘿卜出水變透明;
5.關(guān)火,下鹽,雞精胡椒粉調(diào)味,放粘米粉用力拌勻,會(huì)有點(diǎn)燙,可以用面棒攪,拌勻后放入爆香的各料和瑤柱/香菜梗,裝入抹油的盆中壓實(shí),入燒開的蒸鍋大火十分鐘后中火蒸四十分鐘;
6.蒸好后上面可以灑芝麻或爆香的蝦米,涼后切塊煎或熱吃.
臘味食譜四:廣式臘味煲仔飯
材料:大米、臘腸、雞蛋、小油菜
做法:1.砂鍋底抹油,大米洗凈放入,倒入1.5倍米的水;
2.泡1小時(shí),加半湯匙色拉油拌勻;
3.大火煮開轉(zhuǎn)小火蓋蓋燜煮;
4.米飯煮至8成熟時(shí),上鋪臘腸和姜絲,再打個(gè)雞蛋,蓋蓋再小火煮5分鐘,不開蓋,繼續(xù)燜15分;
5.小油菜洗凈,放鹽,滴幾滴油,燙熟,撈出瀝干;
6.燜好的米飯開蓋,入小油菜,澆調(diào)味汁拌勻即可。
臘味食譜五:什錦臘味飯
材料:大米1/2杯(120ml)、火腿(臘肉或者臘腸均可)50克、胡蘿卜50克、干香菇2只。
做法:1.大米洗凈,用適量水浸泡20分鐘,泡過的米煮飯更好吃,干香菇洗凈用水泡發(fā);
2.火腿切成小粒,香菇擠干水分切成末,胡蘿卜洗凈去皮切成末待用;
3.將泡好的大米、火腿末、胡蘿卜粒、香菇末放入樂葵料理盒中,加入一倍左右的水(根據(jù)米的吸水量調(diào)整水量),攪勻;
4.將料理盒放入微波爐中,高火8-10分鐘即可,開蓋時(shí)小心蒸汽燙手。
滋腎養(yǎng)肝,活血解毒。用于治療慢性乙型肝炎氨基轉(zhuǎn)移酶升高,中醫(yī)辨證屬于肝腎不足,邪毒瘀熱互結(jié)。
健客價(jià): ¥120滋腎養(yǎng)肝,活血解毒。用于治療慢性乙型肝炎氨基轉(zhuǎn)移酶升高,中醫(yī)辨證屬于肝腎不足,邪毒瘀熱互結(jié),癥見:脅肋疼痛,腰膝酸軟,口干咽燥,倦怠乏力,納差,脘脹,身目發(fā)黃或不黃,小便色黃,頭昏目眩,兩目干澀,手足心熱,失眠多夢(mèng),舌暗紅或有瘀斑,苔少或無苔,脈弦細(xì)。
健客價(jià): ¥73滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥14滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥7.5滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥15本品能夠安全有效避孕。在正確使用方式下,可降低感染艾滋病和其他性病的機(jī)會(huì),例如衣原體、生殖道皰疹、淋病、梅毒等。使用時(shí)無任何異物感,能充分的激發(fā)快感。
健客價(jià): ¥17.5滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥85消"粘",清"協(xié)日",止痛。用于"協(xié)日"性頭痛,目赤紅腫,"亞瑪"引起的偏、正頭痛。
健客價(jià): ¥27健脾和胃,導(dǎo)滯消積,行血止痛。用于胃痛脹滿,消化不良,便秘,痛經(jīng)。
健客價(jià): ¥17滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥24清熱解毒,散瘀消腫。用于急慢性闌尾炎。
健客價(jià): ¥23和胃健脾,消積導(dǎo)滯,活血止痛。用于脾胃不和、積滯內(nèi)停所致的胃痛脹滿、消化不良、便秘、痛經(jīng)。
健客價(jià): ¥33清熱消腫,收斂止血。用于濕熱瘀阻引起的Ⅰ、Ⅱ期內(nèi)痔,癥見:痔核脫垂,水腫糜爛,滴血射血,肛門墜脹。
健客價(jià): ¥41開郁行氣,止痛。用于胃痛,腹痛,噯氣嘔吐。
健客價(jià): ¥17滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損、頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥14健脾和胃,消積導(dǎo)滯,活血止痛。用于胃痛脹滿,消化不良,便秘,痛經(jīng)。
健客價(jià): ¥29寬中理氣,潤腸通便,調(diào)節(jié)血脂。適用于胃脘脹痛、厭食、納差及大便秘結(jié),還適用于高脂血癥及肥胖癥。
健客價(jià): ¥30適用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià): ¥48本品采用天然乳膠制成,電子檢測(cè),正確使用可降低感染艾滋病及其他性傳播疾病的機(jī)率。
健客價(jià): ¥67滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥13.5滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥13滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥12滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥11.9養(yǎng)肝補(bǔ)腎,強(qiáng)筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松證屬肝腎不足者。
健客價(jià): ¥48