中醫(yī)推拿按摩歷史悠久，由于其經(jīng)濟(jì)簡(jiǎn)便，不需要特殊醫(yī)療設(shè)備，隨時(shí)隨地都可實(shí)行而受到了很多人的喜愛(ài)。那么，祛眼袋推拿按摩的步驟有哪些呢?下面我們一起來(lái)了解。

　　一、用中指和無(wú)名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重復(fù)做3次。

　　二、用無(wú)名指由眼尾至眼角，以畫(huà)小圈的方式滑動(dòng)按摩，重復(fù)做5次。

　　三、用無(wú)名指從下眼瞼的眼角開(kāi)始，以畫(huà)小圈的方式逆時(shí)針?lè)较虬磯?，重?fù)做5次。

　　四、將按壓延伸到太陽(yáng)穴，稍稍加大力度并停留3秒，重復(fù)做3次。這是祛眼袋推拿按摩的步驟之一。

　　銀耳湯消細(xì)紋法，用銀耳加一點(diǎn)點(diǎn)水煮一個(gè)小時(shí)左右，最好熬成很厚的湯，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有很好的效果。

　　白糖洗臉可以去痘印，每天用白糖加一點(diǎn)點(diǎn)水來(lái)洗臉三次，一個(gè)星期就能摸得到光滑白嫩，而且對(duì)暗瘡印非常有效，你在用洗面奶洗完臉后，再用一點(diǎn)白沙糖，在醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，糖對(duì)傷口的愈合很有好處的，放在手掌上，加一點(diǎn)點(diǎn)水揉揉，防止太過(guò)刺激過(guò)敏，然后放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗干凈。