增加戶外活動(dòng)時(shí)間可以有效預(yù)防孩子近視
我們跟同期其他國(guó)家做了比較,美國(guó)青少年的近視率只有1/4,而德國(guó)的近視率一直控制在15%以下,澳大利亞只占1.3%。所以這個(gè)差距就是我們今后努力的方向。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系,對(duì)3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測(cè)沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒(méi)有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí),就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果,比如:干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
我們跟同期其他國(guó)家做了比較,美國(guó)青少年的近視率只有1/4,而德國(guó)的近視率一直控制在15%以下,澳大利亞只占1.3%。所以這個(gè)差距就是我們今后努力的方向。
對(duì)于早期的黃斑變性,可以口服維生素C、維生素E、葉黃素等防止自由基對(duì)細(xì)胞的損害,起到營(yíng)養(yǎng)視網(wǎng)膜組織的作用。
中國(guó)近視眼防控任重道遠(yuǎn),青少年近視眼防控必須建立綜合防控體系,需要全社會(huì)參與青少年近視眼的防控工作,包括政府的政策支持、教育部門減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)以及家長(zhǎng)的配合參與。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),維生素C具有防止白內(nèi)障形成的作用,它可減少光線和氧對(duì)晶體的損害。富含維生素C的食物有番茄、菠菜、洋蔥、大白菜、四季豆以及草莓、橘子、柚、橙等。
老年性白內(nèi)障是白內(nèi)障中最常見(jiàn)的一種類型,發(fā)病多為雙側(cè),雙眼混濁的程度和發(fā)展的速度往往不一致,但都隨年齡的增長(zhǎng)而加重,其癥狀為進(jìn)行性視力減退。
近視的人長(zhǎng)時(shí)間使用電腦容易患青光眼(青內(nèi)障)。眼睛近視的人長(zhǎng)期使用電腦患上眼類疾病,甚至因此導(dǎo)致失明的幾率幾乎是正常視力者的兩倍。所以,眼睛近視的人使用電腦更要注意保護(hù)眼睛。
外麥粒腫是患者眼睫毛根的皮脂腺或毛囊發(fā)生了急性化膿性炎癥。該病發(fā)病較急,其主要表現(xiàn)是:患者的眼睫毛根部會(huì)出現(xiàn)局限性紅腫和疼痛。
干眼是目前眼表疾病中最常見(jiàn)、最突出的一類疾病,也是目前眼科的一個(gè)研究熱點(diǎn)。以往,它常被診斷為慢性結(jié)膜炎。干眼癥有眼癢、眼干、眼異物感等不適癥狀,但眼表良好。
青少年近視都是家長(zhǎng)關(guān)心的問(wèn)題。除看東西太近、坐姿不正確、挑食等易導(dǎo)致近視之外,近日,小編從專家那得知,以下五件事家長(zhǎng)做錯(cuò)了,寶寶也容易患近視。
青光眼對(duì)于患者的危害很大,常常會(huì)在不知不覺(jué)中讓患者失明,因此被稱為“視力的小偷”。對(duì)于青光眼,預(yù)防是關(guān)鍵,那么,在平時(shí)的生活當(dāng)中,除了要學(xué)會(huì)衛(wèi)生用眼、避免視疲勞之外,再輔以飲食的保健就顯得非常重要。