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當(dāng)心:父母五個錯誤行為有損寶寶視力

2017-06-05 來源:朝陽眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:青少年近視都是家長關(guān)心的問題。除看東西太近、坐姿不正確、挑食等易導(dǎo)致近視之外,近日,小編從專家那得知,以下五件事家長做錯了,寶寶也容易患近視。

  走在大街上,隨處可看見“小眼睛”亂串,兒童小小年紀(jì)就近視,是父母最頭痛的問題。其實(shí),兒童近視,父母有著不可推卸的責(zé)任。

  青少年近視都是家長關(guān)心的問題。除看東西太近、坐姿不正確、挑食等易導(dǎo)致近視之外,近日,小編從專家那得知,以下五件事家長做錯了,寶寶也容易患近視。

  媽媽五個錯誤行為有損寶寶視力

  情況一:新生兒眼屎多沒什么大問題

  新生兒眼屎多可是個大問題,它可導(dǎo)致新生兒先天性淚囊炎等疾病,不及時治療,會影響到新生兒的視力發(fā)育。

  醫(yī)學(xué)專家表示:眼屎多的原因是由于細(xì)菌入侵到淚囊,在淚囊中繁殖、化膿,膿性物填滿整個淚囊,無法往下排泄,只有沿著淚囊、淚小管向上排到眼睛里。如果不及早治療,可能并發(fā)角膜炎,角膜也因此可能由黑變白形成白斑,從而對寶寶的視力發(fā)育造成嚴(yán)重影響。

  情況二:給寶寶拍紀(jì)念照

  現(xiàn)在確有不少爸媽經(jīng)常給寶寶照相,但嬰幼兒不可用閃光燈照相,因?yàn)殚W光燈的強(qiáng)光會損傷視網(wǎng)膜。

  情況三:寶寶晚上睡覺害怕,開燈睡覺

  醫(yī)學(xué)研究表明,嬰兒睡眠時不關(guān)燈會增加孩子患近視眼的可能性。嬰兒在出生后頭兩年,是眼睛和焦距調(diào)節(jié)功能發(fā)育的關(guān)鍵階段,光明與黑暗的時間多少,可能會影響幼兒視力的發(fā)育,希望父母應(yīng)該慎重對待。

  情況四:寶寶躺著喂奶容易睡著

  喂奶時最好不要長期躺著或一個姿勢喂奶,因?yàn)殚L期固定一個位置喂奶,寶寶往往窺視固定的燈光,容易造成斜視。

  情況五:在床頭掛玩具方便寶寶早認(rèn)識事物

  的確,很多媽媽喜歡在小寶寶的床欄中間系一根繩,上面懸掛一些可愛的小玩具。因?yàn)閷殞毝嗍沁h(yuǎn)視眼,如果把玩具放得特別近,要使勁調(diào)節(jié)眼睛才能看得見,這樣時間久了,寶寶的眼睛較長時間地向中間旋轉(zhuǎn),就有可能發(fā)展成內(nèi)斜視。

  如何預(yù)防孩子近視眼

  一、洗眼

  首先將臉盆消毒后,倒入溫水,調(diào)節(jié)好水溫,把臉放入水里,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動9次,然后再順時針、逆時針旋轉(zhuǎn)9次。剛開始,水進(jìn)入眼里,眼睛難受無比,但隨著眼球的轉(zhuǎn)動,眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時,若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物質(zhì)和灰塵,還對輕度白內(nèi)障有效,并能改善散光、遠(yuǎn)視、近視的屈光不正程度。

  二、轉(zhuǎn)眼法

  選一安靜場所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉(zhuǎn)至左方,再轉(zhuǎn)至凝視正上方,至右方,最后回到凝視正下方,這樣,先順時針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉(zhuǎn)至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈??偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動,眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌,改善營養(yǎng),使眼靈活自如,炯炯有神。

  三、眼呼吸凝神法

  選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續(xù)做9次。

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