當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時，就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
一般LED發(fā)的光只有“RGB”這3種顏色，其中R就是red，表示紅光；G表示green，就是綠光；而B表示blue，就是藍光。這3種顏色的LED，以400nm到500nm之間的“藍光LED”最為重要，也最為基本。
滴眼液是最直接，最常使用的方式，使用滴眼液不但能緩解眼疲勞等不適癥狀，讓眼睛持久水潤，還能補充眼睛所缺乏的營養(yǎng)和水分，從根源上避免視疲勞的發(fā)生，但是要注意每天最好不要超過5次，開瓶的眼藥水只有一個月的使用期限。
眼妝對于女孩子來說必不可少，平時用的眼影都是化在眼皮和下眼瞼上，如果經(jīng)常卸妝不徹底，很容易得瞼緣炎，瞼緣也就是我們所說的眼皮邊。
當(dāng)眼睛發(fā)癢時，很多人會習(xí)慣性地用手去揉眼睛，但其實手上會帶有很多細菌，如果不洗手就去揉眼睛很容易會將細菌帶進眼睛里，引發(fā)眼部感染發(fā)炎。
躺著玩手機為了看得更清楚或是姿勢更舒服，會把手機拿得很近，眼睛離手機屏幕越近眼睛越容易干澀，長時間這樣專注看手機，容易導(dǎo)致眼睛角膜水分揮發(fā)快，出現(xiàn)眼睛干澀，時間久了容易患上干眼癥。
發(fā)病開始時感到眼內(nèi)癢、刺痛，有異物感，同時伴有畏光、流淚，分泌物呈水樣或黏液狀，之后會出現(xiàn)眼瞼紅腫，球結(jié)膜充血明顯，約有半數(shù)患者有點狀或片狀出血，嚴(yán)重者會出現(xiàn)視力下降。
兩種眼藥水之間的使用時間必須間隔5-10分鐘。如果時間間隔太近，前面一種眼藥水還沒吸收，后面滴的就會把前面的沖出來并稀釋，也相當(dāng)于白滴了！有眼膏的要把眼膏放后面使用。
孩子的視覺需要刺激，但如果單純認(rèn)為鮮艷的顏色就是對視覺的刺激，那就大錯特錯了。孩子看慣了色彩太重太鮮艷的顏色，以后對自然顏色的分辨力就會減弱。
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