我們用手機分享生活
記錄生活
也用手機進行工作
手機融入到生活方方面面
旅行時用手機拍美美的照片
在路上導航也用得到手機
看比賽的時候也會用手機記錄精彩瞬間
萬萬沒想到
有一種情況下看手機竟然會毀掉我們的視力!
躺在床上看手機最傷眼!
多數人不以為然
躺著看手機有什么危害
1、躺著玩手機為了看得更清楚或是姿勢更舒服,會把手機拿得很近,眼睛離手機屏幕越近眼睛越容易干澀,長時間這樣專注看手機,容易導致眼睛角膜水分揮發(fā)快,出現(xiàn)眼睛干澀,時間久了容易患上干眼癥。
2、一些喜歡側躺著玩手機的人容易出現(xiàn)視力偏差,導致兩只眼睛視力不一致,往往視力較低的眼睛長時間不關注會影響視力較好的那只眼睛,得不償失。
3、有的人躺著看手機還會懶得去開燈,長時間在黑暗的狀態(tài)下看手機會引起眼周肌肉緊張,影響眼睛正常的聚焦能力,引起視力模糊。
4、躺著玩手機無法保證眼睛距離屏幕是一個正常的距離,加上手機的文字較小,我們會不斷減少手機和眼睛的距離,長期這樣很容易導致近視。
平肝明目吃它!
要想眼睛好,平時除了需要注意看手機的姿勢,護眼的小妙招千千萬,今天小春給你帶來一款好吃又方便的護眼食物,科學又健康~
紅棗雞蛋羹
核桃仁300克,紅棗250克、枸杞子150克,豬肝200克。
將核桃仁微炒去皮,紅棗去核,并與鮮豬肝同切碎,放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時后備用。每日取2-3湯匙,打入2個雞蛋,加糖適量蒸為羹。
有益腎補肝、養(yǎng)血明目的作用。緩解近視
眼睛,被人喻為“心靈的窗戶”。它是五官之首,是人體重要的器官,對于人們的工作、學習和生活均至關重要,所以一定要保護好自己的眼睛~堅持愛眼護眼,讓它成為一種習慣!
主要用于腦部,周圍血流循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經障礙:糖尿病引起的視網膜病變及神經障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥36.81.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要求減
健客價: ¥52重度電腦用戶(每天用電腦超過4個小時)、教師、辦公人員、司機、游戲上網、加班熬夜等用眼過度或睡眠不足的人。
健客價: ¥138重度電腦用戶(每天用電腦超過4個小時)、教師、辦公人員、司機、游戲上網、加班熬夜等用眼過度或睡眠不足的人。
健客價: ¥14.9重度電腦用戶(每天用電腦超過4個小時)、教師、辦公人員、司機、游戲上網、加班熬夜等用眼過度或睡眠不足的人。
健客價: ¥29.9主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價: ¥248眼部疲勞及由視疲勞引起的部分不適癥狀的中老年人群。
健客價: ¥79.5主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價: ¥29.9適用于眼部閉合性軟組織的冷敷理療。
健客價: ¥188適用于眼部閉合性軟組織的冷敷理療。
健客價: ¥94功能性食品
健客價: ¥49主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價: ¥138公司職員、商務白領、學生等人群。
健客價: ¥59公司職員、商務白領等人群。
健客價: ¥79適用于眼部閉合性軟組織的冷敷理療。
健客價: ¥14.51.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要求減
健客價: ¥901.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要
健客價: ¥26治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見的社交焦
健客價: ¥35本品配合飲食和運動治療,用于經二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥124補充β-胡蘿卜素。
健客價: ¥208治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。 治療強迫性神經癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。 治療社交恐布癥/社交焦慮癥。常見的社交焦慮的
健客價: ¥88.4慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥47治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見的社交焦慮的
健客價: ¥57慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥48