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干眼病光滴眼藥水是不夠的

2014-09-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:干眼病是最近幾年才引起人們重視的一種疾病。淚液的分泌在正常情況下會隨著年齡的增長而減少,所以干眼病的患者以年老者居多。

  美國流行病學(xué)調(diào)查顯示,60歲以上的老人15%患有干眼病,雖然我國沒有這方面的調(diào)查數(shù)據(jù),但是近幾年,由于長期使用電腦、空氣污染等原因,年輕患者不斷增多,尤其是白領(lǐng)女性容易患此病,保守估計目前我國至少有3000萬人患有干眼病。

  劉祖國認(rèn)為,干眼病患者可分為兩大類。一方面由于全身疾病如干燥綜合征、關(guān)節(jié)炎、糖尿病等使淚腺不能產(chǎn)生足夠的淚液引發(fā)干眼??;另一方面是由于環(huán)境因素,如長期使用電腦,眨眼次數(shù)常減少,角膜得不到濕潤,眼睛就會出現(xiàn)干燥酸澀的癥狀而誘發(fā)干眼病。

  在秋季天氣干燥的情況下,眼球表面淚液蒸發(fā)加速,眼干燥、疲勞等癥狀則會明顯或者加重。

  長期使用電腦誘發(fā)干眼病

  正常情況下,淚液會以一定的速度不斷地蒸發(fā)和被吸收,同時淚腺也持續(xù)地分泌一定量的新淚液進(jìn)行補充,以維持眼表的健康、舒適和抗感染能力。而長期在空調(diào)開放、空氣不流通環(huán)境里工作的人員或者經(jīng)常從事注意力集中的工作,如電腦工作者、編輯等,因為當(dāng)注視熒光屏?xí)r,眨眼次數(shù)明顯減少,眼球缺少眼內(nèi)潤滑劑淚液的濕潤,同時由于眼球長時間暴露在空氣中,使淚液的蒸發(fā)加快,造成眼睛干澀不適,久而久之就形成干眼病。所以專家提醒,經(jīng)常使用電腦就應(yīng)特別注意保護眼睛,注意用眼衛(wèi)生。

  治療干眼病的三大誤區(qū)

  為預(yù)防眼疲勞,不少人紛紛采取了不同措施,在辦公桌上備用一瓶眼藥水就是最常見的現(xiàn)象。不過由于缺乏護眼知識,選擇這種措施未必就科學(xué),以下是在干眼病的認(rèn)知上最容易出現(xiàn)的誤區(qū)。

  誤區(qū)一:眼睛干燥就點眼藥水

  當(dāng)我們長期面對電腦或大氣污染等原因引發(fā)眼睛干澀酸痛、疲勞不適的時候,第一時間想到的恐怕就是去藥店購買眼藥水。過度使用眼藥水就是我們最容易踏入的誤區(qū)之一。醫(yī)生不主張干眼病患者長期使用眼藥水。因為目前90%的眼藥水中都含有防腐劑,這些物質(zhì)會對眼睛表面的細(xì)胞產(chǎn)生損害。就有亂滴眼藥水致盲的病例,所以眼睛出現(xiàn)不適還是要咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見,不要隨意亂滴眼藥水。

  誤區(qū)二:干眼病一次就能治愈

  干眼病需要長期治療,不是看一次醫(yī)生就能治愈的,而且治療期間病情可能會反復(fù)。因為無論是全身疾病還是環(huán)境因素引起的干眼病,都只有去除了病因才能根治。

  誤區(qū)三:患了干眼病會失明

  很多患者擔(dān)心干眼病會導(dǎo)致失明,心理壓力較大。其實只有極少數(shù)由于全身疾病引起的干眼病會致盲,大部分患者在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥不會導(dǎo)致失明。

  教您幾招預(yù)防干眼病

 ?。?)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,睡眠充足,不熬夜。

  (2)注意用眼衛(wèi)生,定時休息,看書或者看電腦等需要注意力集中的工作,建議每隔50分鐘就休息5-10分鐘,注意眨眼的次數(shù)。

 ?。?)計算機屏幕和眼睛的距離保持60厘米,并且屏幕要比眼睛低。

 ?。?)眼球表面的疾病,如角膜、結(jié)膜及眼瞼等有發(fā)炎、過敏、受傷等需要咨詢眼科醫(yī)生并積極治療,切勿自行買藥。

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