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據(jù)說戶外運動和角膜塑形鏡更配哦!

2017-12-23 來源:麥迪格國際眼視光中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:合理的戶外運動可以減少孩子的近距離用眼時間,增加看遠的時間,非常有利于控制和延緩近視加深。適當(dāng)?shù)捏w育運動可以使人肌肉發(fā)達,亦加強了眼肌功能,特別是睫狀肌調(diào)節(jié)功能正常,張弛有力,眼睛不容易近視。

  暑假將至,原本輕松而又愉快的假期,似乎沒在孩子們臉上表現(xiàn)出來。

  暑假的初衷:學(xué)生可以利用假期,多接觸社會,多豐富他們的閱歷,多接近大自然,陶冶他們的情操。鍛煉他們的生存和把握社會的能力。

  然并卵,現(xiàn)實沒有你想的那么美好!

  暑期近視的神器和神技

  家長一提到暑假就是:孩子天天接觸電視,電腦,手機三大近視神器。

  孩子一提到暑假就是:家長讓其天天做功課,學(xué)奧數(shù),練鋼琴等各種近視神技。

  于是大部分家長和孩子最終妥協(xié):白天各種修煉神技,晚上玩耍各種神器。

  這雙管齊下的后果就是:

  身高長得不快,近視長得飛快。身材日益消瘦,鏡片日益增厚。

  如此一個暑假下來,可能比你一個學(xué)期的近視發(fā)展還要快。

  最后孩子和家長互相埋怨,就知道讓我學(xué)習(xí),就知道玩手機電腦……

  你說怪誰?

  我只能說:怪只能怪你們太缺少戶外運動!

  運動抑制近視

  合理的戶外運動可以減少孩子的近距離用眼時間,增加看遠的時間,非常有利于控制和延緩近視加深。

  適當(dāng)?shù)捏w育運動可以使人肌肉發(fā)達,亦加強了眼肌功能,特別是睫狀肌調(diào)節(jié)功能正常,張弛有力,眼睛不容易近視。

  經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),高度近視孩子眼內(nèi)壓較正常孩子高,眼內(nèi)壓高會助推眼軸增長,體育運動可以平衡人體血壓從而降低眼壓,減緩近視發(fā)展。

  打羽毛球,乒乓球等運動較為適合

  角膜塑形鏡矯正近視

  角膜塑形鏡通過夜間配戴,依據(jù)流體力學(xué)原理,并借助眼瞼的自然壓力,對角膜進行整夜健康塑形,重塑角膜曲率,從而恢復(fù)正常視力

  針對中國學(xué)生用眼量大的情況,近視矯正中心設(shè)計研發(fā)了“日防、內(nèi)補、夜矯正”三位一體的近視矯正方法——麥迪格塑形組合,實現(xiàn)了矯正量大于用眼量,解決了近視矯正的關(guān)鍵難題。

  每天晚上需配戴8-10小時才能保障第二天擁有清晰裸眼視力。

  戶外運動的確能幫助減緩近視發(fā)展。

  很多家長家長卻對此存在疑惑。

  為什么呢?因為大部分家長都只相信立竿見影的效果。

  如果沒有短時間看到效果就不會信服。

  所以我想說的就是戶外運動能延緩近視發(fā)展,但前提是必須要堅持去做。若是隔三差五的去做,那又能有多大的效果呢?

  另外角膜塑形鏡的確有延緩近視作用,但是千萬不要認為戴了角膜塑形鏡就不需要戶外運動了,要記住角膜塑形鏡永遠只是起一個輔助的作用,自身習(xí)慣的改變才能起到主導(dǎo)作用。

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