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眼底動(dòng)脈硬化該如何進(jìn)行飲食保健

2014-07-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼底動(dòng)脈硬化是中老年人常見的一種眼底疾病,危害很大,如果沒有及時(shí)的進(jìn)行干預(yù)和治療,存在著失明的可能。因此,對(duì)于眼底動(dòng)脈硬化的患者必須及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行必要的診斷,并遵照醫(yī)囑進(jìn)行治療,在治療的同時(shí),可以通過改善生活中的飲食來輔助治療,達(dá)到事半功倍的效果。

  眼底動(dòng)脈硬化是中老年人常見的一種眼底疾病,危害很大,如果沒有及時(shí)的進(jìn)行干預(yù)和治療,存在著失明的可能。因此,對(duì)于眼底動(dòng)脈硬化的患者必須及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行必要的診斷,并遵照醫(yī)囑進(jìn)行治療,在治療的同時(shí),可以通過改善生活中的飲食來輔助治療,達(dá)到事半功倍的效果。

  那么,眼底動(dòng)脈硬化的患者在飲食上都有哪些較好的選擇呢?

  1、大蒜:每頓飯吃3瓣以上大蒜,堅(jiān)持吃三個(gè)月以上。南方人若畏生蒜辣,可將生蒜沾醋吃。有位腦動(dòng)脈硬化患者連續(xù)吃生大蒜3個(gè)月后去醫(yī)院檢查,腦供血的情況大有好轉(zhuǎn),頭昏腦漲的癥狀也消失,記憶力也提高了。

  2、香蕉:香蕉含有豐富的鉀,鉀具有抗動(dòng)脈硬化、降血壓、保護(hù)心臟的作用。香蕉可潤腸通便,能避免用力排便引起的腦血管意外。每天吃4支香蕉,能抗腦動(dòng)脈硬化、降血壓、預(yù)防腦中風(fēng)。

  3、醋花生:花生米具有降血壓、止血、降低膽固醇、防止動(dòng)脈硬化功效,將帶紅皮的生花生米泡在醋中,醋中可適量放入紅糖,浸泡一個(gè)星期就可食用,每天早上和晚上各吃十粒,三十天為一療程。

  4、山楂湯:山楂具有活血化瘀,舒張冠狀動(dòng)脈、降血壓、血脂、防止動(dòng)脈粥樣硬化等作用。每天取五至十克,煎湯分次服或代茶飲。一日一劑,二十天為一療程。

  5、補(bǔ)充葉酸:富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁,從而起到防止動(dòng)脈硬化發(fā)生發(fā)展的作用。

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