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這幾個方法,比暈車藥強多了

2018-04-22 來源:當(dāng)代醫(yī)藥市場網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:暈車暈船,主要是因為胃氣上升,生姜有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒等作用,將生姜貼在穴位上可以調(diào)節(jié)胃氣,使得胃氣下降,在一定程度上起到防止暈車的作用。

1、橘皮+風(fēng)油精

橘皮、風(fēng)油精均有芳香祛濁,醒腦開竅的作用,外用可以有效緩解惡心、嘔吐及頭暈等暈車癥狀。

橘皮法:具體方法如下:乘車前l(fā)小時,將新鮮橘皮(或柑皮)表面朝外,向內(nèi)對折,然后對準兩鼻孔用手指擠壓,皮中便會噴射出帶芳香味的油霧??煞磸?fù)吸入十余次,途中也可隨時吸聞。

風(fēng)油精法:乘車前或途中,可將風(fēng)油精涂抹于太陽穴、風(fēng)池穴或滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋。

2、喝生姜汁

中醫(yī)認為,有些人暈車是因外感汽油等穢濁之氣,邪濁犯胃,引起胃失和降,氣逆于上所致,治療應(yīng)以和胃降逆,辟濁散穢為主。

生姜是和胃降逆順氣的要藥,且能辟穢解毒,發(fā)散外邪,故能使脾胃升降有序,氣血調(diào)和而使暈車諸癥自消??蓪Ⅴr生姜20~40克研成碎末,用紗布包把姜汁全部擠出,在上車前服下(不用水沖服)。也可以在旅途中將鮮姜片拿在手里,隨時放在鼻孔下面聞一聞,或是將姜片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定。

3、吃點蜜漬生姜

生姜有很好的健胃、止涂、解毒等功效,乘車前嚼食幾片生姜片,可有效緩解暈車的不適癥狀,但如果不習(xí)慣生姜的特殊味道的人,還可以試試蜜漬生姜法。

4、生姜貼手腕

暈車暈船,主要是因為胃氣上升,生姜有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒等作用,將生姜貼在穴位上可以調(diào)節(jié)胃氣,使得胃氣下降,在一定程度上起到防止暈車的作用。

5、按揉三穴位

內(nèi)關(guān)穴屬心包經(jīng),可通“心”,具有調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的功能,它位于手掌內(nèi)側(cè)手腕處橫紋正中上約2寸(相當(dāng)于拇指的兩橫指寬)的地方,按揉此穴是治暈車最常用的方法。

位于人體的“虎口”處的合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),與足陽明胃經(jīng)的足三里穴可直接作用于胃腸,有非常好的緩解頭暈及惡心嘔吐的作用,取穴按揉時可根據(jù)個人的耐受程度,以感覺到酸脹感為度,分別按壓1~5分鐘即可。

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