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猝死前的8種感覺 猝死發(fā)生后可以如何急救?

2018-04-22 來源:當(dāng)代醫(yī)藥市場網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果是本來就知道自己有冠心病的人,一旦出現(xiàn)胸悶、憋悶、呼吸困難或者胸痛時(shí),應(yīng)將速效救心丸含在舌下做基礎(chǔ)性的預(yù)防。我們身邊如果有人發(fā)生了猝死現(xiàn)象,我們都應(yīng)該學(xué)會基本的心肺復(fù)蘇方法。

猝死前的8種感覺

一般我們說的猝死是心源性猝死,簡單來說就是和心臟相關(guān)的疾病導(dǎo)致的猝死。多數(shù)猝死發(fā)生時(shí)都會有冠心病的癥狀,比如胸悶、胸痛、胸部緊縮感、心悸、氣短、一過性頭暈、有恐懼感、瀕死感等等。還有些人會有冷汗、呼吸困難、出很多汗的情況,甚至眼前發(fā)黑、暈厥、抽搐。

尤其是本來就存在心臟基礎(chǔ)疾病、心血管疾病的患者,比如高血壓、動脈硬化患者,如果出現(xiàn)了這些癥狀就更應(yīng)警惕。如果通過了自我調(diào)適,機(jī)體得到休整和恢復(fù)后,相關(guān)癥狀如仍不能緩解,則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。

猝死發(fā)生后可以如何急救?

如果是本來就知道自己有冠心病的人,一旦出現(xiàn)胸悶、憋悶、呼吸困難或者胸痛時(shí),應(yīng)將速效救心丸含在舌下做基礎(chǔ)性的預(yù)防。我們身邊如果有人發(fā)生了猝死現(xiàn)象,我們都應(yīng)該學(xué)會基本的心肺復(fù)蘇方法。一般的急救方式是,將病人平放在硬質(zhì)的平底上,兩手相疊按壓胸部中央30次,然后口對口呼吸兩次,不斷重復(fù)這個(gè)過程,在等待救護(hù)車到來之前最好不要停止,這樣可以幫助身邊的猝死的人獲得第一時(shí)間的救護(hù)。

預(yù)防心臟性猝死要怎么做?

1、控制基礎(chǔ)疾病:心臟性猝死的病人中絕大部分都是冠心病、高血壓患者,因此預(yù)防心臟性猝死最需重視的是冠心病、高血壓及其他心血管基礎(chǔ)病。在日常生活中要定期體檢以便及早發(fā)現(xiàn)這些基礎(chǔ)病,并且積極治療。高血壓患者要注意做到按照醫(yī)囑服藥,并且規(guī)律的監(jiān)控血壓,冠心病患者也是如此。

2、要避免過度疲勞和緊張:中年人猝死逐漸增多的現(xiàn)象與過度勞累等因素密不可分。中年人是家里的頂梁柱,生活工作壓力普遍較大,很容易出現(xiàn)“過勞死”。建議每個(gè)人都應(yīng)該勞逸結(jié)合,安排好自己的工作和生活,控制工作節(jié)奏和工作時(shí)間,并且要保持良好的心態(tài)。

3、注重飲食:在高血壓、冠心病患者的飲食方面,在日常生活中多吃魚可以有效降低心臟性猝死的概率。這也跟魚肉可以抗動脈粥樣硬化,降低冠心病的發(fā)作幾率有一定關(guān)系。另外保持膳食平衡,少吃油膩食物也非常重要。

 

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