較短的睡眠時(shí)間與NAFLD、血清轉(zhuǎn)氨酶水平異常相關(guān)

2017-09-07 來(lái)源：醫(yī)脈通肝臟科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：根據(jù)近期發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果，較短的睡眠持續(xù)時(shí)間與成人異常血清丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶（ALT）水平和非酒精性脂肪性肝病的發(fā)生發(fā)展相關(guān)。研究結(jié)果發(fā)表于Clin Gastroenterol Hepatol雜志。

　　研究人員指出，“睡眠剝奪被認(rèn)為會(huì)破壞下丘腦-垂體-腎上腺軸，而這可能導(dǎo)致非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）。然而，睡眠持續(xù)時(shí)間也有可能與NAFLD或非NAFLD患者或其他慢性肝病患者的血清ALT存在獨(dú)立關(guān)聯(lián)。”

　　研究人員回顧了2005年-2012年間參加國(guó)家健康和營(yíng)養(yǎng)調(diào)查研究（NHANES）的17,245名成年人的數(shù)據(jù)。在NHANES數(shù)據(jù)庫(kù)中，睡眠時(shí)間類別包括：5小時(shí)或更少時(shí)間的睡眠；6、7或8小時(shí)睡眠；9小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間的睡眠。僅在2005年-2006年和2007年-2008年期間可獲得“睡眠質(zhì)量”數(shù)據(jù)。

　　根據(jù)NHANES數(shù)據(jù)，美國(guó)15.9%的成年人每晚睡眠時(shí)間為5小時(shí)或更少時(shí)間；睡眠時(shí)間為6小時(shí)、7小時(shí)、8小時(shí)和9小時(shí)及以上的人數(shù)占比分別為23.8%、27.1%、26.3%和7%。

　　研究人員觀察到較短的睡眠時(shí)間與丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶（ALT）水平、天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶（AST）水平、谷氨酰轉(zhuǎn)移酶（GGT）水平和空腹胰島素水平升高相關(guān)，尤其是睡眠時(shí)間為5小時(shí)或更少時(shí)間的人群與睡眠時(shí)間為9小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間的人群相比（P<0.05）。

　　多變量分析顯示，相較于睡眠時(shí)間為6個(gè)小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間的成人，5小時(shí)以內(nèi)的睡眠持續(xù)時(shí)間與異常ALT水平（OR=1.35；95%CI，1.11-1.65）和NAFLD發(fā)生（OR=1.45；95%CI，1.08-1.95）呈顯著相關(guān)；相較于睡眠時(shí)間為9小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間的人群，睡眠時(shí)間為5小時(shí)或更少的人群總體上出現(xiàn)ALT異常的可能性高達(dá)35%，發(fā)生NAFLD的可能性高達(dá)45%（P=0.001）。

　　研究人員總結(jié)稱，最佳睡眠時(shí)間（7小時(shí)）與ALT異常和NAFLD發(fā)生的可能性較低相關(guān)，并獨(dú)立于代謝危險(xiǎn)因素。因此，研究人員建議，改善睡眠健康可能為ALT異常和/或NAFLD患者的干預(yù)提供新的選擇。

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