2017-02-23
來看看吧！哮喘病人要學(xué)會調(diào)整飲食起居
病人應(yīng)了解哮喘的發(fā)病原因及誘發(fā)因素，注意在日常生活中加以避免，堅持醫(yī)療體育及正確的用藥，就有可能避免哮喘的頻繁發(fā)作。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過一段時間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續(xù)連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內(nèi)加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內(nèi)，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
病人應(yīng)了解哮喘的發(fā)病原因及誘發(fā)因素，注意在日常生活中加以避免，堅持醫(yī)療體育及正確的用藥，就有可能避免哮喘的頻繁發(fā)作。
一旦確定你的個人最佳PEF值，與醫(yī)生一起確定PEF降低到多少時，你應(yīng)該使用快速緩解藥物，用以緩解哮喘發(fā)作或者尋求急診醫(yī)療救助。
很多家長怕用激素，其實吸入性皮質(zhì)激素，只要在常規(guī)劑量內(nèi)，是不會對身體發(fā)育有明顯影響的。相反，藥物用用停停，哮喘老發(fā)作，更有害處。”
研究哮喘是為了更好地了解病因，讓我們有能力為每個孩子制定預(yù)防策略和個體化治療。哮喘的診斷和適當(dāng)?shù)闹委?，不?yīng)成為孩子們做自己想做的事的阻礙。
有調(diào)查顯示，約60%的哮喘與塵螨過敏相關(guān)。在我國進(jìn)行的過敏原調(diào)查顯示，我國過敏人群中對屋塵螨和粉塵螨過敏的人群比例為67%。
秋涼季節(jié)，患者應(yīng)注意運(yùn)動和耐寒鍛煉，可從夏季開始用冷水洗臉，若身體許可，還可堅持用冷水擦身，持之以恒，可以增強(qiáng)免疫及御寒能力，減少和哮喘發(fā)作。
如果父母雙方都患哮喘，那子女得哮喘的機(jī)會則更高。至于哮喘嚴(yán)重者，子女不一定與父母相同或更重，這取決于治療的早晚。
一公頃的黑麥草一個季度可以產(chǎn)生幾百公斤的花粉，大風(fēng)可以將這些花粉送到非常遠(yuǎn)的地方，不像那些較大的懸浮顆粒，較小的體積使得花粉可以進(jìn)入人的肺泡從而有很大可能引發(fā)哮喘。
值得提醒的是，還有家庭為了增加室內(nèi)香氣，使空氣清新，會在加濕器的水里滴上香水、精油，其實香水和精油為含有芳香劑等物質(zhì)的化學(xué)用品，長期直接呼吸對人體不利。
吸入皮質(zhì)激素（ICS）是妊娠哮喘控制的主要藥物。研究證實，ICS不會增加圍產(chǎn)期風(fēng)險（如子癇、早產(chǎn)、低出生體重、先天缺陷）。
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