每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過一段時間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續(xù)連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內(nèi)加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內(nèi)，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
芹菜。芹菜有可能引發(fā)口腔過敏綜合征，其癥狀并非鼻塞或打噴嚏，而是口腔或喉嚨瘙癢，導(dǎo)致上呼吸感染，從而引起哮喘發(fā)作。
定期進行肺功能及氣道炎癥的檢查。已經(jīng)有很多的證據(jù)支持基于肺功能及炎癥的哮喘管理可以減少哮喘發(fā)作的風(fēng)險。
哮喘的治療方法之?。簩＜医ㄗh夏天室內(nèi)溫度保持在26度比較合適，晚上睡覺后基礎(chǔ)代謝降低后，免疫力下降，要注意蓋好被子預(yù)防感冒。
他還提到，在母乳喂養(yǎng)的同時服用適當(dāng)?shù)乃幬飮栏竦乜刂葡彩呛苤匾摹：芏嗯栽谀溉槲桂B(yǎng)期間停止使用吸入的糖皮質(zhì)激素，因為她們認為這個藥物會傷害她們的孩子。他說：“也許會有小劑量的激素通過母乳排泄，但是這不會對孩子造成危害。”
在明確過敏原后應(yīng)避免與其再接觸。例如：如是由于室內(nèi)塵?；蝌T發(fā)哮喘的發(fā)作，就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔，勤曬被褥，而且應(yīng)常開窗戶通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的清新。
對哮喘病情及嚴重程度的正確評價是哮喘治療中非常關(guān)鍵的一環(huán)，肺功能檢查是診斷哮喘、評價哮喘嚴重程度和治療效果的重要手段之一，一定要定期進行檢查。
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