糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
孕婦患糖尿病時，因為蛋白質(zhì)分解成倍增加，所以應(yīng)當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝取量，應(yīng)多食用魚、肉、禽奶和豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。其中α乳清蛋白就是一種優(yōu)質(zhì)蛋白。
少量多餐對糖尿病人的血糖控制是很有益的。少量的意思是每餐少吃點，可以避免因進食量超過胰島素負(fù)荷能力而出現(xiàn)高血糖，也就是說避免餐后高血糖。
魚肉蛋白質(zhì)非常豐富，而且還容易消化吸收。國外醫(yī)學(xué)專家經(jīng)過統(tǒng)計，他說每周吃兩到三次魚肉，患心腦血管病的幾率能下降30%。
維生素不可或缺各種新鮮蔬果中含維生素較多，要注意每天補充。一般而言，只要日常生活中不挑食，基本可以滿足機體對礦物質(zhì)元素的需要，不必刻意補充。
糖尿病人很容易并發(fā)其他慢性病，患者多因并發(fā)癥而危及生命。因此，要對糖尿病慢性合并癥加強監(jiān)測，做到早期發(fā)現(xiàn)，早期預(yù)防。
防治糖尿病的關(guān)鍵之一是預(yù)防糖耐量異常人群發(fā)展為糖尿病患者。因此，應(yīng)定期監(jiān)測有高血壓、高血脂、冠心病史以及肥胖、吸煙、年齡在四十五歲以上人群的血糖;發(fā)現(xiàn)異常，及時采取干預(yù)措施。
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