糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類,它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
給嬰兒添加輔食時,應(yīng)該尊重嬰兒的味覺,食物的美味應(yīng)來源于食物本身。選擇適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)方式,注重食材的搭配才是最重要的。比如,可將大人食用的胡蘿卜燉排骨,在加鹽之前
如果拜唐蘋的應(yīng)用不合理,也可能會發(fā)生一些不良反應(yīng)。最常見的就是胃腸脹氣、腸嗚音、腹瀉、腹脹和腹痛。這主要是由于拜唐蘋使碳水化合物在小腸中的吸收減少,所以結(jié)腸內(nèi)碳水化合物的酵解增加
火鍋不要吃火鍋原料主要是龍蝦、牛羊肉、動物內(nèi)臟、海鮮、貝類、蘑菇等富含嘌呤的食物。據(jù)測試,涮一次火鍋比一頓普通餐攝取的嘌呤高10倍,甚至數(shù)十倍。
飲食治療的基本原則是要根據(jù)自己的標(biāo)準(zhǔn)體重來決定每天的進(jìn)食量,而選擇食物的原則要參考食物的血糖生成指數(shù)。幾個月以來,我嚴(yán)格按照血糖生成指數(shù)來選擇食物
D.Yang醫(yī)生和同事提到,2型糖尿病患者要經(jīng)歷一個慢性炎癥過程,盡管運(yùn)動是有益的,但高強(qiáng)度運(yùn)動還是有可能會加劇炎癥和引發(fā)其他問題。
兒童時期是人一生中生長發(fā)育最快的階段之一,對能量的需求量很大,所以在安排糖尿病兒童的飲食時,必須注意這個問題,每天攝入熱量宜在1000~2000千卡之間。