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糖尿病患者能吃木瓜嗎

木瓜最重要的一個(gè)功能就是幫助人們更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡蘿卜素，是一種天然的抗氧化劑，能有效對(duì)抗全身細(xì)胞老化。

核桃有控制血糖的作用，糖尿病人可以多吃

核桃是一種常見(jiàn)的堅(jiān)果類食物，剝開(kāi)它的硬殼，會(huì)發(fā)現(xiàn)核桃肉形如大腦，根據(jù)以形補(bǔ)形的道理，核桃作為一種很古老的補(bǔ)腦食物，深得大家的喜愛(ài)。但小核桃里還藏著對(duì)糖尿病人有益的營(yíng)養(yǎng)，它能夠控制血糖，糖尿病人找到了既輕松有營(yíng)養(yǎng)的方式來(lái)控制血糖。

最新發(fā)布
2018-07-23

有助于改善Ⅱ型糖尿病的5:2飲食法

一種受歡迎的飲食方式可幫助改善Ⅱ型糖尿病患者的健康;來(lái)自南澳大學(xué)的研究人員在進(jìn)行的一項(xiàng)預(yù)試驗(yàn)中利用5：2的飲食方式進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，這種特殊的飲食方式可以幫助有效降低個(gè)體的血糖水平及體重。

標(biāo)簽: 血糖 2型糖尿病 胰島素 
2018-07-23

糖尿病食譜:黑豆豬肝湯

黑豆每百克熱量381千卡，每天宜食用40克，黑豆中的鉻可調(diào)整血糖代謝，糖尿病患者適當(dāng)食用黑豆對(duì)控制血糖有好處。

標(biāo)簽: 糖友 水腫 養(yǎng)肝 
2018-07-23

預(yù)防視網(wǎng)膜病變的荷蘭豆炒甜椒

荷蘭豆每百克熱量為17千卡，糖尿病人每日宜食50克，荷蘭豆富含豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素A原等多種營(yíng)養(yǎng)成分，可提高人體的抵抗力、幫助消化等。

標(biāo)簽: 熱量 糖尿病 胰島素 
2018-07-23

糖尿病患者該吃什么水果對(duì)身體最好呢

每一種水果中都含有糖分，吃了必然會(huì)使血糖升高，但是，并不是說(shuō)得了糖尿病所有的水果都不能吃了，這是錯(cuò)誤的。下面我們來(lái)了解糖尿病患者該吃什么水果對(duì)身體好呢。

標(biāo)簽: 血糖 熱量 降糖 
2018-07-23

適合糖友喝的湯豆腐海帶湯

豆腐每百克熱量為82千卡，每日宜食100克，有豐富的蛋白質(zhì)、維生素E及鉀，輔助降糖降脂、加快機(jī)體新陳代謝，對(duì)防治糖尿病有輔助療效。

標(biāo)簽: 降糖 血糖 降血壓 
2018-07-23

不同病情，吃什么肉既能控糖又能延緩病情進(jìn)展

人體中主要的必需氨基酸來(lái)自肉類。但是肉類吃得太多，可導(dǎo)致總能量攝入過(guò)多，吃得太少，又導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。不同病情的糖尿病病友應(yīng)怎樣吃肉，才能做到既營(yíng)養(yǎng)又不升血糖呢？

標(biāo)簽: 血糖 心腦血管 粥樣硬化 
2018-07-23

糖尿病食譜:清炒生菜

生菜每百克熱量13千卡，富含鉀、鎂、磷、等元素，可以輔助降血糖、防治心血管并發(fā)癥等功效。

標(biāo)簽: 熱量 血糖 血管 
2018-07-23

這個(gè)“水果”可以敞開(kāi)吃；不僅不升糖反而能穩(wěn)血糖

夏天到了，鮮嫩欲滴的各色瓜果開(kāi)始出現(xiàn)在街頭巷尾，可很多糖尿病患者瞅著這些美味只能咽咽口水——怕吃了以后血糖控制不住。現(xiàn)在不用怕了，用西紅柿代替水果。每天吃1到2個(gè)西紅柿，不僅可以飽口福，還可以穩(wěn)定血糖！

標(biāo)簽: 血糖 2型糖尿病 護(hù)肝 
2018-07-23

吃肉比吃飯對(duì)血糖的影響更大？要這樣吃才正確！

很多糖友患了糖尿病以后，第一個(gè)認(rèn)定的飲食禁忌就是：不能吃甜的，要少吃主食。其他類型的食物似乎并沒(méi)有強(qiáng)加限制。于是有的糖友就選擇除了主食和甜的以外的食物都隨便吃，可惜最終血糖還是毫不留情的升高了。

標(biāo)簽: 糖友 血糖 體重 
2018-07-23

“饑餓療法”真能對(duì)付糖尿病？

如今，針對(duì)糖尿病防治主要提倡以飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、糖尿病教育、藥物治療及自我血糖監(jiān)測(cè)為五大基本原則，又被形象地稱為“五駕馬車”。世界衛(wèi)生組織（WHO）明確指出，只有采取上述綜合治療措施，才能把糖尿病控制住。

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