2020-02-03
糖尿病的“死對(duì)頭” 睡覺(jué)前吃一口
蒲公英還具有通乳散結(jié)的效果，對(duì)乳腺疾病也有較好的預(yù)防作用，還可以美容，消除色斑，更有清熱解毒，防止婦科疾病發(fā)生的功效。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見(jiàn)疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
蒲公英還具有通乳散結(jié)的效果，對(duì)乳腺疾病也有較好的預(yù)防作用，還可以美容，消除色斑，更有清熱解毒，防止婦科疾病發(fā)生的功效。
鹽的攝入量過(guò)多會(huì)使血壓升高，我們稱為“鹽敏感性高血壓”，故建議低鹽飲食，但低鹽飲食并不是說(shuō)吃鹽越少越好，更不是不吃鹽。
血糖高的人吃飯時(shí)或吃飯后1小時(shí)內(nèi)盡量不要喝水，尤其是睡前大量喝水更不可取，糖尿病人盡量在晚上10點(diǎn)以后不要再進(jìn)食也不要喝水。
如果糖尿病患者尿量排出過(guò)多而不能及時(shí)、足量地飲水，體內(nèi)失水達(dá)到10%時(shí)，就會(huì)感到口渴、心悸、乏力，血糖上升；如果失水達(dá)到20%，就會(huì)出現(xiàn)煩躁、譫妄、昏迷、血壓下降，甚至危及生命。
定期休息、走動(dòng)，有助于減少進(jìn)食后體內(nèi)的血糖和胰島素水平。而每天久坐或看電視四小時(shí)不運(yùn)動(dòng)者會(huì)影響其血糖水平，增加患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，并促發(fā)早亡。
因?yàn)樘悄虿∪搜瞧?，形成滲透性排尿，導(dǎo)致尿糖過(guò)多，正常人24小時(shí)尿量一般不超過(guò)2500毫升，糖尿病患者可達(dá)3000～6000毫升，甚至10000毫升以上。
芹菜葉兒有降血糖的功能，經(jīng)常吃芹菜可以中和尿酸及體內(nèi)酸性物質(zhì)，對(duì)預(yù)防痛風(fēng)有較好的效果。另外芹菜的葉和莖含有揮發(fā)性的物質(zhì)，別具芹香，增加食欲。
CGM是指通過(guò)葡萄糖感應(yīng)器監(jiān)測(cè)皮下組織間液的葡萄糖濃度，間接反映血糖水平的監(jiān)測(cè)技術(shù)，幫助糖友全面了解其24小時(shí)動(dòng)態(tài)血糖波動(dòng)的設(shè)備。
中國(guó)40歲以上成年糖尿病患者或糖尿病前期人群，只要達(dá)到AHA提出的7個(gè)理想心血管健康指標(biāo)中的至少5個(gè)，其發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)就不會(huì)高于正常人。
因?yàn)樘悄虿』颊呷狈σ葝u素，肌肉攝取葡萄糖的能力下降，導(dǎo)致身體產(chǎn)熱不足，病人怕冷。且受到冷空氣刺激，交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，還會(huì)導(dǎo)致血糖升高。加上免疫功能降低，在氣溫下降時(shí)，糖尿病患者常易患感冒。而一旦感冒，還可能導(dǎo)致其他合并癥的加重或發(fā)生。
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