糖友們你們確定你會(huì)喝牛奶嗎？

2019-04-08 來(lái)源：糖醫(yī)機(jī)器人標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：牛奶，是我們生活中常見(jiàn)的飲品，部分糖友很愛(ài)喝，但又因?yàn)榉N種認(rèn)識(shí)誤區(qū)，認(rèn)為牛奶含糖高，想和牛奶saygoodbye！小編想說(shuō)，大可不必，牛奶含鈣豐富，且鈣磷比例適宜，還含有一定量的維生素D和乳糖，糖友飲用牛奶，有助于補(bǔ)鈣，防治骨質(zhì)疏松，同時(shí)能補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

得了糖尿病，一般糖友都認(rèn)為在飲食上會(huì)有很多禁忌，含糖或含糖高的食物都不能吃，但其實(shí)這些都是誤解，糖友什么都可以吃，但是需要注意每天總熱量的控制，均衡營(yíng)養(yǎng)就可以。

牛奶，是我們生活中常見(jiàn)的飲品，部分糖友很愛(ài)喝，但又因?yàn)榉N種認(rèn)識(shí)誤區(qū)，認(rèn)為牛奶含糖高，想和牛奶saygoodbye！小編想說(shuō)，大可不必，牛奶含鈣豐富，且鈣磷比例適宜，還含有一定量的維生素D和乳糖，糖友飲用牛奶，有助于補(bǔ)鈣，防治骨質(zhì)疏松，同時(shí)能補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

只要糖友們喝牛奶時(shí)注意以下幾個(gè)問(wèn)題就可以放肆喝啦~

糖友喝牛奶應(yīng)該注意什么？

1、成年糖友應(yīng)該適度喝低脂牛奶，而兒童1型糖寶可以飲用全脂牛奶，伴有肥胖的2型糖友，則應(yīng)根據(jù)血脂情況選擇脫脂或半脫脂牛奶。

2、糖友不能把牛奶當(dāng)水喝，由于牛奶屬蛋白質(zhì)類食物，如大量進(jìn)食，可使蛋白質(zhì)攝入增加，增加腎臟負(fù)擔(dān)，有誘發(fā)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

3、糖友每天飲用牛奶的時(shí)間應(yīng)根據(jù)各自的習(xí)慣而定。

4、糖友應(yīng)選擇純牛奶，否則血糖會(huì)迅速升高從而加重病情，影響糖尿病的治療效果。

5、當(dāng)糖友被查出有腎臟并發(fā)癥或腎功能減退時(shí)，應(yīng)慎用牛奶，要由臨床營(yíng)養(yǎng)師作科學(xué)計(jì)算后再飲奶，而不可隨意飲用，否則就會(huì)加重病情。

6、在膳食平衡的基礎(chǔ)上，每日飲奶量在250～500毫升之間較合理。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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高血壓、冠心病(心絞痛)。伴有左心室收縮功能減退(射血分?jǐn)?shù)≤35%，根據(jù)超聲心動(dòng)圖確定)的中度至重度慢性穩(wěn)定性心力衰竭。在使用本品前，需要遵醫(yī)囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強(qiáng)心甙類藥物治療。

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沙格列汀片：用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。加特福牌鉻樂(lè)控乳片：輔助降血糖。

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