生活中的精制糖糖友們趕緊學(xué)習(xí)怎么吃

2018-12-14 來(lái)源：中美糖尿病中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：不同的食物對(duì)血糖的影響不同，用血糖生成指數(shù)（GI）來(lái)評(píng)價(jià)食物對(duì)血糖的影響，將葡萄糖的升糖定為100，其他的糖的升糖情況與之相比得到相應(yīng)的數(shù)值，數(shù)值高的對(duì)血糖的影響就大，下表是幾種單糖和雙糖的GI值。

生活中的精制糖

不同的食物對(duì)血糖的影響不同，用血糖生成指數(shù)（GI）來(lái)評(píng)價(jià)食物對(duì)血糖的影響，將葡萄糖的升糖定為100，其他的糖的升糖情況與之相比得到相應(yīng)的數(shù)值，數(shù)值高的對(duì)血糖的影響就大，下表是幾種單糖和雙糖的GI值。

絕大多數(shù)糖友都認(rèn)為得了糖尿病不能吃太甜的食物，上面說(shuō)到幾種簡(jiǎn)單糖口感都是甜的，這些食物被糖尿病患者列為食物禁忌，您家的糖罐是不是也被收起來(lái)，放在了櫥柜的角落里了？

雖然說(shuō)絕大多數(shù)的簡(jiǎn)單糖都能夠快速升糖，但是果糖和乳糖卻是特例，由于它們?cè)跈C(jī)體中的代謝與葡萄糖的代謝途徑不同，因此升糖速度也沒(méi)有那么快。比如說(shuō)果糖是為很多水果提供甜味的物質(zhì)，但是由于它的代謝直接在肝臟中進(jìn)行，不需要胰島素的控制，很少進(jìn)入血液，因此對(duì)血糖的數(shù)值影響小。

所以，雖然水果是甜的，以果糖為主的那些卻是可以適量吃點(diǎn)的，只是大量果糖不利于血脂代謝，因此不提倡糖友在飲食中大量添加果糖作為甜味劑。

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為減少耐藥菌的產(chǎn)生，保證鹽酸左氧氟沙星及其他抗菌藥物的有效性，左氧氟沙星只用于治療或預(yù)防已證明或高度懷疑由敏感細(xì)菌引起的感染。在選擇或修改抗菌藥物治療方案時(shí)，應(yīng)考慮細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)的結(jié)果。如果沒(méi)有這些試驗(yàn)的數(shù)據(jù)做參考，則應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)亓餍胁W(xué)和病原菌敏感性進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)性治療。在治療前應(yīng)進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)以分離并鑒定感染病原菌，確定其對(duì)鹽酸左氧氟沙星的敏感性。在獲得以上檢驗(yàn)結(jié)果之前可以先使用左

健客價(jià)：￥7

用于治療高膽固醇癥、家族性高膽固醇癥注意： 1、使用本藥之前應(yīng)進(jìn)行充分檢查，確診是高膽固醇癥或家族性高膽固醇癥后，才能使用。 2、對(duì)于家族性高膽固醇癥中的同型結(jié)合子患者缺少治療經(jīng)驗(yàn)，臨床上判定治療無(wú)效后，方可將本藥作為低密度脂蛋白非藥物療法的一個(gè)輔助用藥。

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本品適用于早期特發(fā)性帕金森病癥狀及體征的單藥治療（不與左旋多巴聯(lián)用），或與左旋多巴聯(lián)合用于病程中的各個(gè)階段，直至疾病晚期左旋多巴的療效減退、不穩(wěn)定或出現(xiàn)波動(dòng)時(shí)(劑末現(xiàn)象或“開關(guān)”現(xiàn)象)

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掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)——掃描檢測(cè)儀(雅培)

健客價(jià)：￥456

該血糖儀產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,血糖儀用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。血糖儀與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估

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